К огато любим човек е в беда, проявата на защитна реакция може да бъде почти автоматична. В такава ситуация ролята на “спасителя“ е много сложна. 

Представете си, че имате приятел, който е изпаднал в състояние на зависимостЗнаете, че той представлява опасност за живота си и за околните, но да се изправите срещу него и да му помогнете може да не е приятно и дори да застраши приятелството ви, ако не сте добри в това.

Източник: iStock/Getty Images

Хората, които ще наречем „болногледачи“, са тези, които винаги са на разположение за онези, които се нуждаят от помощ и които много пъти оставят настрана собствените си нужди, за да се грижат за другите. Обикновено това, което става вредно за тези, които се посвещават на другите, се приема с голям ентусиазъм от онези, които получават помощта.

Въпреки това, да си човек, отдаден на другите, е голяма добродетел, но и нещо, което изисква интелигентно управление. Много пъти грижата за другите включва конфронтация с тях, изказване на речи със съдържание, което те не искат да чуят, и дори предприемане на правни действия в екстремни случаи.

Именно поради всичко това болногледачът е изправен пред голяма емоционална тежест, когато се опитва да помогне на някого. Като цяло очакванията към него обикновено са високи и това понякога го кара да избира пътища, които вредят на нуждаещите се от помощ и на себе си.

Източник: iStock/Getty Images

Въпреки че са взети от загриженост, решенията на тези, които практикуват токсична грижи, се водят от страх. Вместо да се изправят пред проблема, в който се намира техният любим човек, често насърчават поведението му и по този начин избират собствения му комфорт.

Някои от действията, които характеризират токсичните грижи, са следните:

  • ЛъжаТоксичният болногледач често изрича лъжи, за да защити своя любим човек от последствията от собствените му действия.
  • Избягва конфронтация: Въпреки че поведението на техния любим човек е очевидно вредно, болногледачът избягва конфронтация. Той смята, че по този начин ще се зароди конфликт, който ще доведе до отдалечаване. Затова го смята за лош начин за подход към проблема.
  • Разрешаване, пасивно или активно, на разрушително поведениеТова включва както позволяване на лоши решения, така и улесняване на негативните ситуации да продължат да се случват.
  • Пренебрегване на последствията от действията на любимия човек

Много пъти болногледачът се нуждае от външна помощ, за да се справи по-добре с тези ситуации ефективно и здравословно. 

6 съвета за възстановяване след токсична връзка

Затова се препоръчва :

  • Вместо да подкрепяте лоши решения, засилете действия, които са насочени към прогрес.
  • Посочете деструктивните поведения и не се съгласявайте с това, че другият се опитва да ги нормализира.
  • Изразявайте безусловна любов без скрити мотиви.

Вероятно най-трудният съвет за предлагане и приемане е да знаете кога да се откажете. Много пъти хората поемат отговорност за цели, които не знаят как да постигнат: случаи, в които е необходима професионална помощ. Тогава, когато цялата лична помощ е недостатъчна и любимият човек няма намерение да се промени, може би най-доброто, което можем да направим, е да си тръгнем.

Още от автора:

Възможно ли е приятелството между мъж и жена?

Шест съвета за по-лесно сприятеляване в нов град

Похот или любов: Как да ги различим?

Пет мъжки жеста, които казват много повече от „Обичам те“

Мъжете от тези зодии са най-успешните бизнесмени

15 знака, че е време да сложите край на връзката

Четири причини той да не иска да те запознае със семейството си

Един мъж се прибира и вижда жена си да тренира. - Какво правиш, скъпа? - Правя упражнения за стегнато тяло. - Защо? Да няма някой…
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Яж и отслабвай: Топ 5 салати, които ще ви помогнат да получите перфектното тяло

Яж и отслабвай: Топ 5 салати, които ще ви помогнат да получите перфектното тяло

Любопитно Преди 1 час

Те ще ви помогнат да се тонизирате, ще ви заредят с енергия и ще зарадват вкусовите ви рецептори

Делян Пеевски се срещна с посланика на Турция Мехмет Саит Уянък

Делян Пеевски се срещна с посланика на Турция Мехмет Саит Уянък

България Преди 1 час

На срещата, преминала в дух на приятелство и конструктивизъм, бяха обсъдени перспективите за развитие на взаимоотношенията между двете страни

Земетресения разлюляха Черно море – 12 труса само за денонощие

Земетресения разлюляха Черно море – 12 труса само за денонощие

България Преди 2 часа

Най-силният трус до момента е бил със сила 3.5 и е регистриран на 25 април 2025 г., в 10:43 ч. българско време

Казаци поставят руско и кримско знаме на покрива на сградата на кметството на 17 март 2014 г. в Бахчисарай, Украйна. Жителите на Крим гласуваха с огромно мнозинство за отделяне от Украйна по време на гласуването на референдума на 16 март, а кримският парламент обяви независимост и официално поиска от Русия да ги анексира.

Защо Крим е толкова важен за Украйна и Русия?

Свят Преди 2 часа

Тръмп заяви пред TIME, че „Крим ще остане с Русия“

Мъж загина при трудова злополука край Варна

Мъж загина при трудова злополука край Варна

България Преди 2 часа

В цеха има видеонаблюдение и тепърва ще бъдат гледани записите от разследващи полицаи

Шестте най-странни неща, валяли от небето

Шестте най-странни неща, валяли от небето

Свят Преди 2 часа

Вместо дъжд или сняг, природата понякога ни изпраща месо, кръв и дори слуз – странните валежи, останали в историята

36-годишен мъж е с четири прободни рани след сбиване

36-годишен мъж е с четири прободни рани след сбиване

България Преди 2 часа

Извършителят се е укрил и се издирва

Гениална идея или безумие? Учени започват $66-милионен експеримент за "затъмняване на слънцето"

Гениална идея или безумие? Учени започват $66-милионен експеримент за "затъмняване на слънцето"

Любопитно Преди 3 часа

Учените получиха одобрение да тестват дали "затъмняването" на слънчевата светлина може да помогне в борбата с глобалното затопляне

<p>Избраха нов&nbsp;изпълнителен директор на &quot;Метрополитен&quot;</p>

Николай Найденов е новият изпълнителен директор на "Метрополитен"

България Преди 3 часа

За това съобщи Найденов пред журналисти

<p>Теменужка Петкова разкритикува президента Радев</p>

Теменужка Петкова разкритикува президента: Елиминираме ефекта на модела "Радев"

България Преди 3 часа

Според него най-видимите резултати са заграбване на избори, власт и ресурси по още по-брутален начин, каза тя

Полицията разкри автоморга, "разфасовала" крадени автомобили

Полицията разкри автоморга, "разфасовала" крадени автомобили

България Преди 3 часа

Иззети са общо 20 заличени двигателя, които са предмет на престъпление

Скандален кардинал ще затвори ковчега на папа Франциск

Скандален кардинал ще затвори ковчега на папа Франциск

Свят Преди 3 часа

Кардинал Роджър Махони е сред група от деветима кардинали и малък брой свещеници и епископи, които ще участват в ритуалите