М ишел Обама е една от най-влиятелните жени на 21 век. Бившата първа дама е юрист и награждаван автор. Тя също така е защитник на човешките права, но преди всичко останало - майка на две прекрасни дъщери - Малия (на 21 години) и Саша (на 18 години). 

В интервю с Опра Уинфри, Мишел разказва какво е да бъдеш майка на две вече пораснали момичета и какво ги съветва тя относно отношението към външния вид.

Съпругата на Барак Обама коментира, че обществените очаквания за красота са не просто разочароващи, но и грешни:

"Като жени ние сме толкова нелепи", казва тя. 

„Не искаме да говорим за възрастта си и се държим така, сякаш трябва да изглеждаме на 20 години..."

"Дъщерите ми растат и започват да се обвиняват. Те казват - "Не мога да вляза в дънките си, които носех миналата година". Аз им обяснявам, че те са по-големи с още една година, че се превръщат в жени и вече нямат тела на деца". 

След това Мишел споделя за своите преживявания по време на президентската кампания на Барак Обама:

"Мъжете говореха за размера на дупето ми. Имаше хора, които ми казваха, че съм ядосана. Тези неща са болезнени и те карат да се чудиш - какво виждат хората... Аз съм чернокожа жена в Америка. И нали знаете - ние невинаги се чувстваме красиви. И този товар остава - не всеки може да го разбере".

Тя обаче се научава как да се справя с този емоционален товар и да не му позволява той да ѝ влияе. 

"Различно е. Трябва да познаваш тялото си. Ако си на 56 години - това тяло не може да прави същите неща, които е правило, когато си бил на 36 години... Ние сме живи същества, не сме машини..."

"Аз се опитвам да разбера какъв е балансът, от който се нуждая, за да се уверя, че това тяло, което ми е дадено от Бог и за което се грижа, получава най-доброто. И също така, че то ще ми служи добре, когато остарея". 

Мишел Обама често говори за значението на това да се грижиш за себе си и да се обичаш. 

Ето какво още е споделяла по темата тя:

"Когато става въпрос за нашето здраве като жени, ние сме толкова заети да се раздаваме за другите и почти се чувстваме виновни да имаме време за себе си", казва съпругата на Барак Обама.

"Много майки ще ме разберат. Осъзнах, че след като вече имах деца, нямах време за себе си, но съпругът ми беше във фитнеса всеки ден. Аз го питах - как успяваш да отидеш във фитнеса? А той ми отговаряше - отделям време за него".

Скоро след това и тя започва да отделя време за себе си и да дава прекрасен пример на дъщерите си.

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още любопитно съдържание от Vesti.bg последвайте страницата ни в Instagram.

Един мъж се прибира и вижда жена си да тренира. - Какво правиш, скъпа? - Правя упражнения за стегнато тяло. - Защо? Да няма някой…
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Зеленски: Русия е използвала севернокорейска ракета при нападение срещу Киев

Зеленски: Русия е използвала севернокорейска ракета при нападение срещу Киев

Свят Преди 1 час

Украинските разузнавателни служби проверяват подробностите

Microsoft: Успехът ще зависи от комбинацията AI и хора

Microsoft: Успехът ще зависи от комбинацията AI и хора

Технологии Преди 2 часа

Компаниите ще трябва да намерят как да управляват новите екипи

Ограничават движението на АМ "Тракия"

Ограничават движението на АМ "Тракия"

България Преди 2 часа

Трафикът ще преминава в активната лента

В Китай: Бум на продажбите на електрически автомобили

В Китай: Бум на продажбите на електрически автомобили

Свят Преди 2 часа

Китай е най-големият пазар на електрически коли

Китай вече знае кога Тръмп ще мигне

Китай вече знае кога Тръмп ще мигне

Свят Преди 2 часа

Търговската война между двете най-големи икономики в света вече е в разгара си

<p>Мъск се завръща към Tesla</p>

Илон Мъск ще работи повече за Tesla, отколкото за Белия дом

Свят Преди 2 часа

Илон Мъск планира да посвети повече внимание на управлението на своята компания за електрически автомобили

Инцидент в лунапарк прати 13-годишно момче в болница с три счупвания

Инцидент в лунапарк прати 13-годишно момче в болница с три счупвания

Свят Преди 2 часа

Сцената е заснета от един от посетителите на парка Jatim Park

<p>&quot;Хватката върху властта се стяга&quot;</p>

Разпадането на демокрацията в Европа носи уроци за Америка

Свят Преди 2 часа

Авторитарните режими често печелят популярност в началото — но именно тогава се нанасят най-тежките щети

До 27° на места днес, предстои застудяване в неделя

До 27° на места днес, предстои застудяване в неделя

България Преди 2 часа

Максималните температури ще бъдат между 22° и 27°

Саботажи с избухващи пакети: Следите водят към Русия

Саботажи с избухващи пакети: Следите водят към Русия

Свят Преди 2 часа

На няколко европейски летища избухнаха пакети с взривни устройства

Съд блокира заповед на Тръмп, спираща "Гласът на Америка"

Съд блокира заповед на Тръмп, спираща "Гласът на Америка"

Свят Преди 9 часа

Конгресът е финансирал и разрешил радиостанциите

ЕК планира пълно спиране на вноса на руски горива

ЕК планира пълно спиране на вноса на руски горива

Свят Преди 9 часа

Все още има какво да бъде направено по този въпрос

ЕК иска промени в правилата за пътна безопасност

ЕК иска промени в правилата за пътна безопасност

Свят Преди 11 часа

Комисията предлага да се въведат цифрови сертификати за регистрация

Абсурдът в Румъния е пълен, съд обяви за законни анулираните избори

Абсурдът в Румъния е пълен, съд обяви за законни анулираните избори

Свят Преди 11 часа

Съдии и адвокати обясниха, че решението на Апелативния съд в Плоещ е абсурдно

171 кг наркотици в камиони от България на Капъкуле

171 кг наркотици в камиони от България на Капъкуле

Свят Преди 11 часа

Шофьорите на двете превозни средства са задържани