В идеоигрите и електронните спортове продължават да стават все по-популярни в целия свят, което кара все повече хора на различна възраст да вземат контролери. Въпреки това, с този скок в популярността и приемането могат да се появят някои по-малко известни проблеми. За повечето от нас гейминг навиците ни не оказват непременно влияние върху здравето ни - но това не означава, че игрите не оказват собствено напрежение върху организма.

Разбира се, игрите и електронните спортове не са толкова физически натоварващи, колкото повечето традиционни спортове, но все пак могат да доведат до наранявания от износване. "Палецът на геймъра" е често срещан пример за това.

Въпреки че "геймърският палец" звучи като специфичен за света на компютърните игри, той не се ограничава само до геймърите. Вместо това всеки, който извършва повтарящи се движения с палеца си, може да го развие, включително хората, които пишат много текст или многократно вдигат тежки предмети. При геймърите и играчите на електронни спортове, независимо дали използват конзола, компютър или мобилен телефон, часовете, прекарани в почукване по клавиатурите, въртене и захващане, могат да ги направят склонни към този проблем. 

Техническото наименование на състоянието е "теносиновит на дьо Квервен". Това е травма от прекомерна употреба, подобна на синдрома на карпалния тунел и тригерния пръст, която причинява възпаление на сухожилията на палеца и обвивката, която ги заобикаля. Смята се, че причината за това са повтарящите се движения, свързани с хващането, стискането и притискането, които водят до удебеляване на сухожилията и затрудняват плавното им движение през обвивката.

Повтарящите се движения могат да доведат до болка и чувствителност в основата на палеца. Понякога това може да бъде придружено от допълнителна болка по радиалната страна на китката - страната, където се намира палецът. Някои хора могат също така да изпитват затруднения при движението на палеца, особено когато се опитват да хванат или стиснат нещо.

Любимите компютърни игри на Осама

Когато болката се появи, тя може лесно да попречи на ежедневните дейности. Пренасянето на предмети или извършването на на пръв поглед прости задачи като отварянето на буркани може да стане болезнено.

Ако се остави да прогресира без лечение, болката може да започне да оказва влияние върху представянето и изживяването ви в игрите поради болката и нарушеното движение.

Ако имате подобни симптоми, е добре да потърсите медицинска помощ. Колкото по-дълго проблемът продължава без грижи, толкова по-лошо може да стане. В някои случаи болката може да се разпространи по-дълбоко в палеца или надолу по предмишницата и движението също може да стане по-болезнено.

По време на прегледа Вашият лекар вероятно ще прегледа палеца и китката и може да поиска рентгенова снимка на областта на ръката и китката. Ако диагнозата е положителна, лечението ще се съсредоточи върху облекчаване на болката и възстановяване на функцията на ръката и китката. В тежки случаи лекарят може да препоръча операция.

Нехирургичното лечение включва прием на противовъзпалителни лекарства, които помагат за облекчаване на отока и дискомфорта. Кортикостероидните инжекции също са опция в някои случаи и могат да помогнат за намаляване на болката и възпалението. Лекарят може също така да препоръча обездвижване на палеца и китката с корсет или шина, което ще помогне да се предотврати по-нататъшното влошаване на засегнатата област.

В много случаи лечението на "геймърския палец" е лесно с помощта на лечение. Най-добрият начин да избегнете проблема обаче е да избягвате продължителни периоди на игра и да правите почивки между сесиите. Това ще ви помогне да предотвратите нараняване и ще ви позволи да се наслаждавате на игрите без проблем.  

Съдържанието на тази статия не е предназначено да замени професионален медицински съвет, диагноза или лечение. Винаги се обръщайте към квалифицирани здравни специалисти с въпроси, които може да имате по отношение на медицински състояния.   

Не пропускайте най-важните новини - последвайте ни в Google News Showcase

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
<p>Извънредно заседание на Здравната комисия в НС</p>

Здравната комисия заседава извънредно за финансирането на държавните психиатрии

България Преди 8 минути

Ще бъдат изслушани министрите на здравеопазването и на финансите

.

Нещо „странно“ се случи на мишките, които живяха на МКС в продължение на 37 дни

Любопитно Преди 13 минути

НАСА е изчислила, че на всеки месец в Космоса плътността на костите, които носят тежест, намалява с поне 1 процент

Украйна унищожи руското командване в Херсонска област

Украйна унищожи руското командване в Херсонска област

Свят Преди 7 часа

Бомбата GBU-62 буквално е влязла през вратата на бункера

Израел маха всички мита върху вноса от САЩ

Израел маха всички мита върху вноса от САЩ

Свят Преди 8 часа

Съединените щати са най-близкият съюзник на Израел

Германия конфискува танкер с руски петрол

Германия конфискува танкер с руски петрол

Свят Преди 9 часа

Европейският съюз включи плавателния съд в списъка със санкции срещу Русия

Удължиха помощта за украинските бежанци

Удължиха помощта за украинските бежанци

България Преди 9 часа

Удълженият срок ще бъде използван за финализиране на нова програма за закрила

Бащата на 12-годишното момиче, убито от катастрофа: Не мога да я видя

Бащата на 12-годишното момиче, убито от катастрофа: Не мога да я видя

България Преди 9 часа

Детето пътувало с баба си и дядо си по пътя Плевен - Луковит

Откриха мъртъв четвърти войник на САЩ в Литва

Откриха мъртъв четвърти войник на САЩ в Литва

Свят Преди 10 часа

Войниците бяха в неизвестност от миналия вторник

ДПС-ДПС реши да подкрепи кабинета „Желязков“

ДПС-ДПС реши да подкрепи кабинета „Желязков“

България Преди 10 часа

ДПС-ДПС ще продължи подкрепата си до приемането на еврото

Почина легендарният барабанист на "Щурците"  Георги Марков

Почина легендарният барабанист на "Щурците" Георги Марков

България Преди 11 часа

Той напусна този свят на 73-годишна възраст

<p>Кирилов: Огромна опасност от епидемии след решението на Столична община</p>

Силви Кирилов: Огромна опасност от епидемии след решението на Столична община

България Преди 12 часа

Здравният министър: Столичното здравеопазване не трябва да бъде заложник на политическата ситуация

БСП: Делото срещу Румен Овчаров е прекратено поради липса на престъпление

БСП: Делото срещу Румен Овчаров е прекратено поради липса на престъпление

България Преди 12 часа

Πpoĸypopът oт CГΠ ĸoнcтaтиpa, чe пo пoвдигнaтoтo oбвинeниe нямa извъpшeнo пpecтъплeниe oт Pyмeн Oвчapoв

Сърбите се вдигнаха срещу мина за литий

Сърбите се вдигнаха срещу мина за литий

Свят Преди 13 часа

В Сърбия през последните четири години бяха организирани масови протести и пътни блокади

Кола помете човек на пешеходна пътека в Разград

Кола помете човек на пешеходна пътека в Разград

България Преди 13 часа

Пострадалият е откаран в разградската болница

Френският главен прокурор защити присъдата на Льо Пен

Френският главен прокурор защити присъдата на Льо Пен

Свят Преди 13 часа

Решението на френския съд е "съобразно закона"

Протестиращи блокираха булевард в София

Протестиращи блокираха булевард в София

България Преди 13 часа

От „Защита” уточниха, че ако не бъдат изпълнени исканията им, са в готовност за ефективни национални протести