1

Ч естотата на сексуалната дисфункция при жените в даден момент от живота им е висока - най-малко 40 %. Жените често се чувстват неудобно да говорят за сексуалните си проблеми пред лекарите си; а те често не са склонни да питат по темата.

Сексуалната дисфункция вероятно не се диагностицира достатъчно и рядко се лекува адекватно. Очевидно сексуалното здраве е тясно свързано с цялостното здраве. Хроничните състояния, включително неврологични увреждания, бъбречни заболявания, възпалителни процеси и рак, могат да повлияят отрицателно на сексуалното здраве.

Източник: iStock/Getty Images

Всички тези състояния, както и общото здравословно състояние, са силно повлияни от диетата на човека. За повечето американци нискокачествената диета се дължи на по-големия прием на „високо преработени храни“. Тези храни са предназначени да бъдат особено възнаграждаващи чрез добавяне на мазнини, сол или рафинирани въглехидрати, включително бисквити, сладолед, чийзбургери, пица, сода и сладки напитки с кафе.

Тези хранителни продукти предлагат приятен вкус, достъпност и лесна наличност. Хората често съобщават, че изрично избират да ядат силно преработени храни, за да подобрят положителните си емоции и да намалят отрицателните.

Предишни проучвания показват как нискокачествената диета може да повлияе негативно на мъжката сексуална активност. За съжаление, ролята на диетата за женската сексуалност не е добре проучена.

Предварителните данни по темата са ограничени, но предполагат, че диетата наистина влияе върху женската сексуалност. Скорошен преглед очерта как женската сексуалност се влияе от диети, които водят до метаболитен синдром, затлъстяване и хранителни разстройства.

Метаболитният синдром се характеризира с повишена инсулинова резистентност, образуване на плаки в главните артерии и затлъстяване. Тези състояния увеличават риска от инфаркт и смърт. Затлъстяването често е следствие от метаболитен синдром и може пряко да засегне сексуалното здраве.

По същество затлъстяването предизвиква прекомерни нива на възпаление в цялото тяло, което води до понижени нива на кръвния газ азотен оксид. Следователно притока на кръв към пикочно-половата система е намален, което води до намален приток на кръв към клитора и сексуално удоволствие.

Източник: iStock/Getty Images

Проучвания на жени със затлъстяване, подложени на бариатрична хирургия, съобщават за умерено ниво на подобрение в сексуалното функциониране, което се разсейва, когато жените се върнат към изходните си нива на тегло.

Проучвания, които включват нискокалорична диета и някои физически упражнения, откриват значителни подобрения в сексуалното функциониране, които корелират с намалено телесно тегло и подобрена инсулинова резистентност.

Някои скорошни проучвания предполагат, че средиземноморската диета може да облекчи сексуалната дисфункция на жените със затлъстяване и да намали кръвните нива на възпалителни цитокини.

Жените с други хранителни разстройства също са склонни да имат висок процент на сексуална дисфункция. Например, пациентите с булимия са склонни да бъдат импулсивни и да участват в по-рисково сексуално поведение, докато анорексиците съобщават за намалена възбуда и липса на оргазъм.

Какво се случва с жените, когато спрат да правят секс?

Индуцираният от диета метаболитен синдром и затлъстяването, заедно със значително повишаване на системното възпаление, натоварват тялото, което може да доведе до сексуална дисфункция.

Добрата новина е, че здравословната диета, като средиземноморската, може потенциално да изпълнява защитна функция.

 

Коментари 1
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

1 коментар
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Румъния подписа със САЩ за купуване на изтребители F-35

Румъния подписа със САЩ за купуване на изтребители F-35

Свят Преди 1 час

Румъния планира да "пенсионира" F-16 през 2040 г.

САЩ наложиха санкции на десетки руски банки

САЩ наложиха санкции на десетки руски банки

Свят Преди 2 часа

Включително най-голямата, която досега не беше санкционирана

Последни номинации очи в очи в Big Brother тази вечер

Последни номинации очи в очи в Big Brother тази вечер

Любопитно Преди 4 часа

Зрителите подкрепят фаворите си в приложението на NOVA PLAY

САЩ отхвърлиха заповедта за арест на Нетаняху

САЩ отхвърлиха заповедта за арест на Нетаняху

Свят Преди 4 часа

САЩ: Дълбоко сме обезпокоени от бързината, с която прокурорът е поискал заповед за арест

<p>КС образува дело по искане на президента</p>

Конституционният съд образува дело по искане на президента

България Преди 5 часа

КС ще се произнесе за втори път по тези въпроси

Съдът отложи делото срещу Марин Димитров

Съдът отложи делото срещу Марин Димитров

България Преди 6 часа

Съдът назначи и медицинска експертиза, която да установи колко сериозно е положението на Димитров

ГЕРБ-СДС в СОС поиска оставката на Цветомир Петров

ГЕРБ-СДС в СОС поиска оставката на Цветомир Петров

България Преди 7 часа

Зам.-председателят на СОС Ваня Тагарева припомни, че Петров е бил избран с гласовете на ГЕРБ-СДС

Евгений Иванов: Не трябва да мълчим, трябва да бъдем обединени

Евгений Иванов: Не трябва да мълчим, трябва да бъдем обединени

Любопитно Преди 7 часа

Българският и международен бизнес и гражданско общество заедно за по-добра среда

Почина бившият министър от кабинета на Блеър Джон Прескот

Почина бившият министър от кабинета на Блеър Джон Прескот

Свят Преди 8 часа

Прескот бе един от най-колоритните министри в кабинета на Блеър

Русия заплаши с глобална катастрофа и ядрена война

Русия заплаши с глобална катастрофа и ядрена война

Свят Преди 8 часа

Русия има списък с приоритетни цели за потенциално унищожаване

Нападнаха къщата на Жерар Пике в Каталуния (ВИДЕО)

Нападнаха къщата на Жерар Пике в Каталуния (ВИДЕО)

Свят Преди 8 часа

Домът му беше надраскан с надписи от активисти на лявата младежка организация Arran

Църквата "Свети Петър" в Люцерн

Дигитален Исус изповядва богомолци в Швейцария

Любопитно Преди 8 часа

Поне две трети от хората, които са говорили с дигиталния Исус, излизайки от изповедалнята споделят, че са имали „духовно“ преживяване

Морски съревнования решават съдбата на племената в “Игри на волята”

Морски съревнования решават съдбата на племената в “Игри на волята”

Любопитно Преди 9 часа

Ще успеят ли Храбрите да се спасят от сигурни елиминации?

<p>Зеленски разкри, че нов тип ракета е ударила Украйна</p>

Зеленски: Русия е използвала "нов тип" ракета, която има "характеристики на междуконтинентална балистична ракета"

Свят Преди 9 часа

„Днес нашият луд съсед за пореден път показа какво представлява в действителност и как презира достойнството, свободата и човешкия живот като цяло“, заяви Зеленски в изявление

Унгария ще разположи система за ПВО край Украйна

Унгария ще разположи система за ПВО край Украйна

Свят Преди 9 часа

Будапеща: Все още вярваме, че възможно най-скоро ще има мир чрез дипломация

<p>Шокиращо лечение на трансджендър със 7&nbsp;сеанса с електрошок</p>

Подложиха трансджендър на терапия с електрошок, за да “излекуват” хомосексуалността му в Китай

Свят Преди 9 часа

Почти един от всеки петима транссексуални младежи в Китай съобщава, че е бил принуждаван от родителите си да се подлага на подобни практики