К олкото и да обичаме сладкото, прекомерната консумация на захар може да доведе до редица здравословни проблеми като кариес, диабет и сърдечни заболявания.
Мнозина споделят, че им е изключително трудно да контролират желанието си да похапват сладко.
Поради тази причина д-р Майкъл Крупейн и д-р Мехмет Оз обясниха за "Real Simple" защо имаме желание за сладко след хранене и как да намалим този порив.
Какви са техните съвети РАЗБЕРЕТЕ В ГАЛЕРИЯТА: