Как да се справим със световъртежа. Няколко съвета

С ветовъртежът представлява състояние на слабост, замаяност, нарушено равновесие и усещане, че всичко наоколо се върти.

Обикновено то е безвредно чувство и се случва почти на всички, но ако това се повтаря редовно, трябва да отидете на лекар, защото може да е признак за наличие на някакво заболяване.

В другите случаи за справянето с този проблем лечението с народната медицина е много подходящо. Няколко полезни съвета научаваме от новото видео от канала "Баба знае" във Vbox7.

Лимон

Лимонената вода е безупречна при всякакви проблеми, включително и за световъртеж. За целта изстискайте половин лимон в чаша вода, добавете 2 чаени лъжици захар или мед и изпийте.

Вода

Дехидратацията често стои в основата на световъртежа, особено през лятото или в прекалено затоплени и задушни помещения. Чрез пиенето на голямо количество вода, проблемът може да бъде избегнат.

Ябълков оцет и мед

Смесете по 2 супени лъжици мед и ябълков оцет в чаша топла или студена вода. Пийте отварата по три пъти на ден. Това ще помогне регулацията на кръвното налягане и по този начин може да предотвратите световъртежа.

Желязо

Повишете консумацията на богати на желязо храни. Като например спанак, леща и варени соеви зърна.

Масаж

Масажът оказва успокояващо действие и подобрява кръвната циркулация, като по този начин отпуска нервната система. 

Още хитринки научете от видеото горе.

Не пропускайте:

Лечебните свойства на "кралицата на цветята"

Истината за магнезия в човешкото тяло

Сигнали, че страдате от недостиг на калций

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още актуални новини от Vesti.bg последвайте страницата ни в Instagram.