С лучвало ли ви се е да се въртите в кръг, използвайки навигацията на телефона си? А туристическата карта, която сте получили на рецепцията в хотела, съвсем не прави нещата по-лесни.

На много от нас се е случвало… или поне на тези, които имат лек проблем да се ориентират в пространството. Ама съвсем лек…

В такива ситуации ни се иска да се бяхме родили с малко повече чувство за ориентация, но за нещастие, не всеки го получава с раждането. За сметка на това обаче, може да се научим.

Как някои хора могат да разпознаят накъде е север със завързани очи,

а други имат затруднения да назоват ляво и дясно?! За някои от нас умението да се ориентираш е нещо като дарба, която само подбрани щастливци притежават. И донякъде е така.

Един лесен трик за по-продуктивен и успешен ден

Това умение се нарича чувство за ориентация и се състои от няколко различни фактора, които не присъстват в личностната характеристика на всеки от нас. Към тези фактори спадат това как възприемаме пространството, доколко картата в представите ни съвпада с реалната карта на света и как свързваме различните обекти и реалното им местоположение в заобикалящия ни свят.

Не на всеки се удава, но експертът по пространствено мислене Мери Хегърти, твърди, че дори и да не са родени с добро чувство за ориентация, хората могат да го научат и развият.

Как да се ориентираме по-добре в пространството?

Хегърти споделя няколко прости стъпки за по-добра ориентация:

Изберете голям паметник,

който да ви служи като ориентир за посоките. Може да се ориентирате и по повече от един паметник, но е важно да запомняте през кои улици минавате и какви обекти има около вас.

Слънцето изгрява от изток и залязва на запад

Така лесно може да се ориентирате в коя част на населеното място се намирате или пък в планинския регион, но ако имате проблеми с ориентацията не е много препоръчително да се лутате сами по планинските склонове, водейки се по слънцето (по-добре вземете опитни водачи със себе си…ей така, за всеки случай).

В ГАЛЕРИЯТА ВИЖТЕ ПРАВИЛАТА, КОИТО ГЛУПАВИТЕ ХОРА СЛЕДВАТ

Мъхът расте от северната страна на дърветата

Това също е добър ориентир. В градската среда също има такива ориентири, но са специфични за различните градове, затова трябва да почетете малко, преди да тръгнете да се лутате сами по улиците.

Навигацията на телефона ви

Съществува всеобщото вярване, че колкото повече използваме навигацията на телефона си, толкова по-лоша става ориентацията ни. И всъщност е така.

Навигацията е полезна (когато функционира правилно и не ни кара да минаваме през сгради или да се въртим в кръг, преди да продължим направо), защото тя просто ни съпътства крачка по крачка към крайната дестинация.

Това обаче ни прави мързеливи и ни кара изобщо да не обръщаме внимание на заобикалящата ни среда, защото забиваме поглед в телефона и гледаме къде се движим по картата.

Технологията би могла да ни бъде и от полза, ако я използваме, без да изключваме мозъка си от играта. Д-р Сюзън Бари например получила от своя съпруг шапка, която вибрирала всеки път, щом се обърнела на север. Така с времето д-р Бари осъзнава, че чувството ѝ за ориентация доста се е подобрило, поради стимулите, получавани от шапката.

Според д-р Хгеърти смартфоните могат да бъдат използвани по същия начин, стига да го правим съзнателно и правилно.

Вместо да се оставяме на навигацията да ни води

и да следим движещата се точка по картата, можем да се оглеждаме повече и да правим връзка между улиците, посоките и обектите, които ни заобикалят. Така ще си набавим база данни, която мозъкът ни може да използва, за да се ориентира по-късно.

И също така е важно да минаваме по различни пътища до местата, които посещаваме най-често, за да разширим познанията си. Не очкаквайте да се превърнете в майстори по ориентация спазвайки тези прости стъпки, но пък със сигурност, ако сте постоянни, ще започнете да спестявате доста време, което обичайно губите в лутане.

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още любопитно съдържание от Vesti.bg последвайте страницата ни в Instagram.

Четете още:

Защо е полезно да прощаваме

Защо сме по-щастливи преди да постигнем целите си

Защо пристрастяването е разстройство на обществото

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
<p>ООН с първи коментар за повишаването на световните мита</p>

ООН: Повишаването на митата засяга бедните и уязвимите

Свят Преди 55 минути

По-високите мита рискуват да отслабят инвестициите и търговските потоци, твърди ЮНКТАД

<p>Калифорния търси вратичка в закона в търговската война</p>

Калифорния търси начин да избегне ефекта от ответните митнически мерки срещу САЩ

Свят Преди 1 час

"Калифорния не е Вашингтон", подчерта губернаторът на щата Гавин Нюсъм

Ясер Арафат

Наричаха го терорист, но той има Нобел за мир

Свят Преди 2 часа

Ясер Арафат е смятан от палестинците и техните поддръжници за борец за свобода, а от САЩ, Израел и техните поддръжници — за терорист

Трагизмът на "Малкия Марко"

Трагизмът на "Малкия Марко"

Свят Преди 2 часа

След два месеца на поста външен министър на САЩ Марко Рубио показа, че е най-вече едно: верен слуга на своя господар Тръмп

<p>Руски учен: Там бях третиран като животно в клетка&nbsp;</p>

Руски учен за престоя си в центъра на ICE: Бях третиран като животно в клетка

Свят Преди 2 часа

Той се страхува от депортиране в Русия, където правителството засили репресиите срещу ЛГБТ+ общността

Microsoft чества 50 години с нов изкуствен интелект

Microsoft чества 50 години с нов изкуствен интелект

Технологии Преди 2 часа

Той иска да бъде другар в ежедневието

Голям протест в Плевен след смъртта на Сияна

Голям протест в Плевен след смъртта на Сияна

България Преди 9 часа

Събралите се плевенчани изразиха готовност и за участие в национален протест в столицата

Русия изведе мистериозен обект в околоземна орбита

Русия изведе мистериозен обект в околоземна орбита

Свят Преди 9 часа

Русия не е предоставила подробности за спътниците и тяхната мисия

Голямата игра на Тръмп с икономическата война

Голямата игра на Тръмп с икономическата война

Свят Преди 10 часа

"Денят на освобождението" може да тласне Земята към пропастта

Силяновска: Румен Радев първи ми предложи помощ за Кочани

Силяновска: Румен Радев първи ми предложи помощ за Кочани

България Преди 10 часа

По-рано днес Силяновска посети болница "Пирогов", където се лекуват част от пострадалите

Протест на „БОЕЦ” пред МВР, стигна се до сблъсък с полицията

Протест на „БОЕЦ” пред МВР, стигна се до сблъсък с полицията

България Преди 11 часа

От гражданското движение настояват за оставката на вътрешния министър

Нови жалби срещу Общото събрание на БОК

Нови жалби срещу Общото събрание на БОК

България Преди 11 часа

Към оспорващите законосъобразността се включиха щангите и борбата

Еминем стана дядо

Еминем стана дядо

Любопитно Преди 12 часа

Детето се казва Елиът Маршал МакКлинток

Заловиха кокаин за над 5 милиона лева на Калотина

Заловиха кокаин за над 5 милиона лева на Калотина

България Преди 13 часа

Общото тегло на иззетия кокаин е 30 килограма

Момче нападна с нож и ограби човек в Ботевград

Момче нападна с нож и ограби човек в Ботевград

България Преди 14 часа

То насочило нож към гърлото му с настояване да му даде пари или ще го убие

Осъдиха на 15 години при строг режим Рангел Бизюрев

Осъдиха на 15 години при строг режим Рангел Бизюрев

България Преди 15 часа

Окръжна прокуратура – Пловдив обяви, че ще внесе протест срещу 15-годишната присъда на Бизюрев.