С лучвало ли ви се е да се въртите в кръг, използвайки навигацията на телефона си? А туристическата карта, която сте получили на рецепцията в хотела, съвсем не прави нещата по-лесни.

На много от нас се е случвало… или поне на тези, които имат лек проблем да се ориентират в пространството. Ама съвсем лек…

В такива ситуации ни се иска да се бяхме родили с малко повече чувство за ориентация, но за нещастие, не всеки го получава с раждането. За сметка на това обаче, може да се научим.

Как някои хора могат да разпознаят накъде е север със завързани очи,

а други имат затруднения да назоват ляво и дясно?! За някои от нас умението да се ориентираш е нещо като дарба, която само подбрани щастливци притежават. И донякъде е така.

Един лесен трик за по-продуктивен и успешен ден

Това умение се нарича чувство за ориентация и се състои от няколко различни фактора, които не присъстват в личностната характеристика на всеки от нас. Към тези фактори спадат това как възприемаме пространството, доколко картата в представите ни съвпада с реалната карта на света и как свързваме различните обекти и реалното им местоположение в заобикалящия ни свят.

Не на всеки се удава, но експертът по пространствено мислене Мери Хегърти, твърди, че дори и да не са родени с добро чувство за ориентация, хората могат да го научат и развият.

Как да се ориентираме по-добре в пространството?

Хегърти споделя няколко прости стъпки за по-добра ориентация:

Изберете голям паметник,

който да ви служи като ориентир за посоките. Може да се ориентирате и по повече от един паметник, но е важно да запомняте през кои улици минавате и какви обекти има около вас.

Слънцето изгрява от изток и залязва на запад

Така лесно може да се ориентирате в коя част на населеното място се намирате или пък в планинския регион, но ако имате проблеми с ориентацията не е много препоръчително да се лутате сами по планинските склонове, водейки се по слънцето (по-добре вземете опитни водачи със себе си…ей така, за всеки случай).

В ГАЛЕРИЯТА ВИЖТЕ ПРАВИЛАТА, КОИТО ГЛУПАВИТЕ ХОРА СЛЕДВАТ

Мъхът расте от северната страна на дърветата

Това също е добър ориентир. В градската среда също има такива ориентири, но са специфични за различните градове, затова трябва да почетете малко, преди да тръгнете да се лутате сами по улиците.

Навигацията на телефона ви

Съществува всеобщото вярване, че колкото повече използваме навигацията на телефона си, толкова по-лоша става ориентацията ни. И всъщност е така.

Навигацията е полезна (когато функционира правилно и не ни кара да минаваме през сгради или да се въртим в кръг, преди да продължим направо), защото тя просто ни съпътства крачка по крачка към крайната дестинация.

Това обаче ни прави мързеливи и ни кара изобщо да не обръщаме внимание на заобикалящата ни среда, защото забиваме поглед в телефона и гледаме къде се движим по картата.

Технологията би могла да ни бъде и от полза, ако я използваме, без да изключваме мозъка си от играта. Д-р Сюзън Бари например получила от своя съпруг шапка, която вибрирала всеки път, щом се обърнела на север. Така с времето д-р Бари осъзнава, че чувството ѝ за ориентация доста се е подобрило, поради стимулите, получавани от шапката.

Според д-р Хгеърти смартфоните могат да бъдат използвани по същия начин, стига да го правим съзнателно и правилно.

Вместо да се оставяме на навигацията да ни води

и да следим движещата се точка по картата, можем да се оглеждаме повече и да правим връзка между улиците, посоките и обектите, които ни заобикалят. Така ще си набавим база данни, която мозъкът ни може да използва, за да се ориентира по-късно.

И също така е важно да минаваме по различни пътища до местата, които посещаваме най-често, за да разширим познанията си. Не очкаквайте да се превърнете в майстори по ориентация спазвайки тези прости стъпки, но пък със сигурност, ако сте постоянни, ще започнете да спестявате доста време, което обичайно губите в лутане.

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още любопитно съдържание от Vesti.bg последвайте страницата ни в Instagram.

Четете още:

Защо е полезно да прощаваме

Защо сме по-щастливи преди да постигнем целите си

Защо пристрастяването е разстройство на обществото

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Britské listy: Чешките бизнес популисти от PPF искат да демонтират либералната демокрация в Европа

Britské listy: Чешките бизнес популисти от PPF искат да демонтират либералната демокрация в Европа

Свят Преди 1 час

Сърбия е ключова страна за европейската интеграция на западните Балкани и евентуален провал може да подкопае стабилността на самия ЕС, се казва в анализа на медията

Илон Мъск и Джей Ди Ванс подкрепят пронатализма: Какво е това и как може да повлияе на света

Илон Мъск и Джей Ди Ванс подкрепят пронатализма: Какво е това и как може да повлияе на света

Свят Преди 1 час

Пронатализмът се разглежда като възможен начин за справяне с намаляващата раждаемост в Америка

Путин лично разговаря в Москва с пратеника на Тръмп

Путин лично разговаря в Москва с пратеника на Тръмп

Свят Преди 3 часа

Това е втората срещу между Путин и Уиткоф за последните две седмици

България сключи договор за над 1 млрд. лева за закупуване на нови влакове

България сключи договор за над 1 млрд. лева за закупуване на нови влакове

България Преди 3 часа

12 от влаковете ще бъдат финансирани от НПВУ

Кои са най-унищожителните астероиди, ударили Земята?

Кои са най-унищожителните астероиди, ударили Земята?

Свят Преди 3 часа

Опасността от астероидни сблъсъци остава една от вечните теми на науката

Земетресения разлюляха Черно море – 12 труса само за денонощие

Земетресения разлюляха Черно море – 12 труса само за денонощие

България Преди 3 часа

Най-силният трус до момента е бил със сила 3.5 и е регистриран на 25 април 2025 г., в 10:43 ч. българско време

Казаци поставят руско и кримско знаме на покрива на сградата на кметството на 17 март 2014 г. в Бахчисарай, Украйна. Жителите на Крим гласуваха с огромно мнозинство за отделяне от Украйна по време на гласуването на референдума на 16 март, а кримският парламент обяви независимост и официално поиска от Русия да ги анексира.

Защо Крим е толкова важен за Украйна и Русия?

Свят Преди 4 часа

Тръмп заяви пред TIME, че „Крим ще остане с Русия“

Мъж загина при трудова злополука край Варна

Мъж загина при трудова злополука край Варна

България Преди 4 часа

В цеха има видеонаблюдение и тепърва ще бъдат гледани записите от разследващи полицаи

Шестте най-странни неща, валяли от небето

Шестте най-странни неща, валяли от небето

Свят Преди 4 часа

Вместо дъжд или сняг, природата понякога ни изпраща месо, кръв и дори слуз – странните валежи, останали в историята

"Екзекуция" на гръцки престъпен бос посред бял ден в Атина

"Екзекуция" на гръцки престъпен бос посред бял ден в Атина

Свят Преди 4 часа

Той е идентифициран от гръцката полиция като Йоргос Мосхурис

36-годишен мъж е с четири прободни рани след сбиване

36-годишен мъж е с четири прободни рани след сбиване

България Преди 4 часа

Извършителят се е укрил и се издирва

Гениална идея или безумие? Учени започват $66-милионен експеримент за "затъмняване на слънцето"

Гениална идея или безумие? Учени започват $66-милионен експеримент за "затъмняване на слънцето"

Любопитно Преди 4 часа

Учените получиха одобрение да тестват дали "затъмняването" на слънчевата светлина може да помогне в борбата с глобалното затопляне

<p>Избраха нов&nbsp;изпълнителен директор на &quot;Метрополитен&quot;</p>

Николай Найденов е новият изпълнителен директор на "Метрополитен"

България Преди 4 часа

За това съобщи Найденов пред журналисти