В егетарианската или веганската диета може да повиши риска от депресия, установи американско проучване. Доклад, който обхваща данни за над 160 000 души установи още, че един на всеки трима вегетарианци страда от депресия или тревожност.

Хората, които са на растителна диета е два пъти по-вероятно да приемат лекарства, отпускани с рецепта за психични заболявания и три пъти по-вероятно да обмислят самоубийство.

Наистина ли е здравословно да си веган

Изследователите са прегледали данните от 18 проучвания, които изследват връзката между психичното здраве и консумацията на месо, включващи 160 257 участници. Те стигнали до заключението, че

вегетарианците и веганите са изложени на „значително” по-висок риск от депресия, тревожност и самонараняване.

Източник: Thinkstock/Guliver

Изследователите предполагат, че избягването на месо може да бъде „поведенчески белег”, показващ хората, които вече са с влошено психично здраве. Това предположение обаче има нужда от допълнителни изследвания, които евентуално да го подкрепят, казват учените.

Експертите от университета в Алабама пишат в изследването: „Тези, които избягват консумацията на месо, са имали завишен процент на риск от депресия, тревожност и/или поведение на самонараняване. Нашето проучване не подкрепя избягването на консумация на месо за общите ползи за психичното здраве”.

Веганството се оказва скъпа диета

Един от авторите на изследването, д-р Едуард Арчър, казва: „Рисковете и ползите от веганството и вегетарианството са обект на спор от векове, но

нашите резултати показват, че тези, които консумират месо се радват на по-добро психично здраве.

Да разболееш детето си, за да го направиш веган

Тези открития имат отражение при определянето на това какво представлява„ здравословна диета“. Психичното здраве може да се наложи да се вземе предвид, когато се оценяват ползите и рисковете от определени хранителни модели”.

Проучването е публикувано в научното издание Critical Reviews in Food Science and Nutrition.

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
<p>Иран:&nbsp;Отношенията с Русия никога преди не са били толкова близки и силни</p>

Ядрена програма на Техеран: Иран е готов да разшири тристранните преговори с Русия и Китай

Свят Преди 1 час

Съвместната работа с Москва и Пекин е нещо необходимо, заяви иранският външен министър Абас Арагчи

НАСА поема нов курс: Марс става приоритет, Луната - под въпрос

НАСА поема нов курс: Марс става приоритет, Луната - под въпрос

Свят Преди 2 часа

Айзъкман ще даде приоритет на изпращането на американски астронавти на Марс

Папа Франциск

Последните часове на Светия отец

Свят Преди 2 часа

Тази сутрин почина папа Франциск. Какво е правил Светия отец в последните часове от живота си

Светът скърби за Светия отец: Как ще бъде запомнен "папата на народа"

Светът скърби за Светия отец: Как ще бъде запомнен "папата на народа"

Свят Преди 3 часа

На втория ден от Възкресение Христово от Ватикана съобщиха, че папа Франциск е починал

<p>Какво е &quot;Пръстен на рибаря&quot; - символът, който папа Франциск промени?</p>

Пръстенът на рибаря – символ на властта и приемствеността в Римокатолическата църква

Свят Преди 3 часа

Пръстенът, връчван на всеки новоизбран папа, носи дълбока духовна и историческа символика, свързана със Свети Петър

Незабравими емоции всеки петък с премиерни филми по KINO NOVA

Незабравими емоции всеки петък с премиерни филми по KINO NOVA

Любопитно Преди 3 часа

Десет ленти ще направят дебюта си във филмовия канал

Политическите и обществени реакции у нас след смъртта на папата

Политическите и обществени реакции у нас след смъртта на папата

България Преди 3 часа

Аржентинският понтифик си отиде на 88-годишна възраст

Как се избира нов папа? Тайните на конклава и знаците на димa

Как се избира нов папа? Тайните на конклава и знаците на димa

Свят Преди 4 часа

От апостол Петър до папа Франциск – историята и сложният процес на папския избор, който държи света в очакване и днес

Какво се случва след смъртта на папата?

Какво се случва след смъртта на папата?

Свят Преди 4 часа

Още докато беше хоспитализиран папа Франциск одобри съкратена версия на традиционното папско погребение

В куриерска пратка: Откриха близо 6000 контрабандни вейпа

В куриерска пратка: Откриха близо 6000 контрабандни вейпа

България Преди 5 часа

Това е най-голямото количество електронни цигари, установено в рамките на една проверка от митническите служители

<p>15 убити медици и една &bdquo;грешна преценка&ldquo;</p>

15 убити медици и една „грешна преценка“: Израел публикува доклад за трагедията край Рафах

Свят Преди 5 часа

В изявление на израелските въоръжени сили се казва, че са били разкрити няколко професионални грешки и нарушения на заповеди

<p>&quot;Хегсет трябва да бъде уволнен&quot;: Съмнения за нов теч в САЩ</p>

NYT: Нов теч на военна тайна в Signal. Пентагонът отрича

Свят Преди 6 часа

Лидерът на демократите Чък Шумър написа в X, че Хегсет е изложил човешки животи на опасност

Какво да направим с останалите великденски яйца?

Какво да направим с останалите великденски яйца?

Любопитно Преди 6 часа

Идеи как да разнообразим сварените яйца след празниците

,

Какво казва изборът на великденско яйце за вашия характер

Любопитно Преди 6 часа

Яйцето казва повече, отколкото си мислите – изберете внимателно

Намушканият пред заведение в Търговище: Какво разказаха свидетели

Намушканият пред заведение в Търговище: Какво разказаха свидетели

България Преди 6 часа

Пострадалият е настанен за лечение в интензивното отделение на местната болница