Двойна брадичка: От какво се получава и как да се избавите от нея

Д войната брадичка е естетически дефект, който може да се дължи на различни причини.

Най-често е заради наднормено тегло, но се получава и просто с напредването на възрастта или заради проблеми със здравето, пише Edna.bg.

Основните заболявания, за които може двойната брадичка да е симптом, са:

Проблеми с щитовидната жлеза

Тя е изключително важна за баланса на хормоните в тялото. Нарушенията в работата на тази жлеза могат да се получат от замърсената околна среда, повишеният радиационен фон, съвременният начин на живот с високи нива на стрес и негативни емоции, нездравословното хранене, нелекувани хронични възпалителни процеси.

Инфекция на синусите

Хроничния синузит кара лимфите да се подуват. Това може да придаде подпухнал вид на лицето.

Проблем с бъбреците

Един от симптомите на бъбречна инфекция е подуване на лицето. Каквото и да ви притеснява, се консултирайте с лекар. 

ВИЖТЕ НАВИЦИ, С КОИТО ВРЕДИМ НА БЪБРЕЦИТЕ

А ето как може да се справите с двойната брадичка.

"Да целунеш жираф" се казва упражнението, което може да ви помогне, ако всичко друго със здравето ви е наред.

Представете си, че трябва да целунете жираф. Вдигате брадичката възможно най-нагоре и оформяте устните като за целувка. Задръжте така 5-8 секунди. После връщате главата и устните в нормално състояние. Повтаряте упражнението всеки ден, като правите поне 10 повторения.

Трябва да сте постоянни, както с всичко останало в живота, за да забележите резултат. И разбира се, хранете се здравословно. Само така ще сте сигурни, че тялото ви е в оптималното си тегло.

Още упражнения за лицето вижте тук.

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още любопитни новини от Vesti.bg последвайте страницата ни в Instagram.