1

З дравословното хранене не само е полезно за мозъка и сърцето, но и увеличава спермата, сочат резултатите от изследване, цитирани от ЮПИ.

То обхванало над 2900 мъже на средна възраст 19 години в Дания. Онези, чийто хранителен режим включвал много риба, пилешко, зеленчуци, плодове и вода, били с по-голям брой сперматозоиди при еякулация, отколкото придържащите се към западна диета, която включва пица, пържени картофки, преработено и червено месо, снакс, подсладени напитки и сладкиши.

"Получените резултати навеждат на мисълта, че здравословното хранене може да подобри качеството на спермата на мъжете в репродуктивна възраст", заяви ръководителката на изследването Фийби Насан от Колежа по обществено здравеопазване "Т.Х.Чан" към Харвардския университет.

Колкото по-малък е броят на сперматозоидите, толкова по-малка е вероятността те да оплодят яйцеклетки.

"Здравословното хранене е от полза за плодовитостта на мъжете", отбеляза Насан. За целите на изследването бил сравнен броят на сперматозоидите у мъжете, които се придържали към здравословен хранителен режим, западна диета, датска диета, включваща преработено месо, пълнозърнести храни, риба, млечни продукти, подправки, и вегетарианска диета, богата на зеленчуци, соево мляко и яйца.

Средните показатели за броя на сперматозоидите при еякулация, т.е. средните стойности между най-големия и най-малкия им брой, били най-високи сред придържащите се към здравословно хранене - 167 милиона, следвани от подложилите се на вегетарианска диета - 151 милиона и датски диета - 146 милиона. Придържалите се към западна диета били с най-ниски средни показатели - 122 милиона.

"Известно е, че тютюнопушенето, радиацията, пестицидите и тежките метали имат негативен ефект върху сперматогенезата, но изследванията за ефекта от храненето върху плодовитостта са малко", отбеляза експертката Кристин Мълин от университетската болница Норт шор в Манхасет, Ню Йорк.

Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.

За още актуални новини от Vesti.bg последвайте страницата ни в Instagram.

Коментари 1
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

1 коментар
 
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Десетки убити при израелски бомбардировки в Ливан и Газа

Десетки убити при израелски бомбардировки в Ливан и Газа

Свят Преди 5 минути

Израел е ударил южните предградия на Бейрут на няколко вълни

Руски удари в североизточната част на Украйна, има убити и ранени

Руски удари в североизточната част на Украйна, има убити и ранени

Свят Преди 19 минути

Град Суми, в близост до руската граница, беше ударен от "няколко мощни експлозии",

<p>Нова номинация за главен прокурор в САЩ: Тръмп избра жена</p>

След оттеглянето на Мат Гейц: Тръмп избра Пам Бонди за главен прокурор в САЩ

Свят Преди 1 час

Бонди е бивш главен прокурор на Флорида и отдавнашен съюзник на Тръмп

Инвестиции в недвижими имоти отвъд “апартамент в София”

Инвестиции в недвижими имоти отвъд “апартамент в София”

Любопитно Преди 1 час

Как финансовите пазари могат да направят инвестициите в имоти по целия свят достъпни за всеки джоб

Костадинов: Няма да отменим кандидатурата ни за председател на НС

Костадинов: Няма да отменим кандидатурата ни за председател на НС

България Преди 1 час

Петър Петров е най-добрият кандидат, отбеляза лидерът на "Възраждане"

Меркел

Защо Меркел е била против членството на Украйна в НАТО

Свят Преди 1 час

Отговорна ли е политиката на Ангела Меркел спрямо Русия отчасти за войната в Украйна?

Четирима са номинираните за изгонване от Big Brother

Четирима са номинираните за изгонване от Big Brother

Любопитно Преди 2 часа

Зрителите ги спасят чрез гласуване в приложението на NOVA PLAY

Решаващ разговор за Шенген: Атанас Илков е на ключова визита в Будапеща

Решаващ разговор за Шенген: Атанас Илков е на ключова визита в Будапеща

България Преди 2 часа

Срещата е организирана от Унгарското председателство на Съвета на ЕС

Радев в Сингапур: Инвестирането в хората, образованието, иновациите е ключът към успеха

Радев в Сингапур: Инвестирането в хората, образованието, иновациите е ключът към успеха

Свят Преди 2 часа

Визитата на президента има за цел да стимулира развитието на двустранния диалог на най-високо политическо ниво

Дълга умора: Изтощението, което остава след COVID-19

Дълга умора: Изтощението, което остава след COVID-19

Свят Преди 2 часа

С пандемията на COVID-19 се появява и дългият COVID

<p>Ден на пирати, крале и президенти</p>

Ден на пирати, крале и президенти – 22 ноември в историята

Любопитно Преди 2 часа

Ден на възходи и падения, вижте какво се е случило на 22 ноември

<p>Внимание! Червен код за ураганен вятър в петък</p>

Внимание! Червен код за ураганен вятър в петък

България Преди 2 часа

Какво време ни очаква в края на седмицата

Кошмарът на Google започва да става реалност

Кошмарът на Google започва да става реалност

Технологии Преди 3 часа

Бизнесът на компанията е заплашен от разделяне

Румъния подписа със САЩ за купуване на изтребители F-35

Румъния подписа със САЩ за купуване на изтребители F-35

Свят Преди 10 часа

Румъния планира да "пенсионира" F-16 през 2040 г.

САЩ наложиха санкции на десетки руски банки

САЩ наложиха санкции на десетки руски банки

Свят Преди 11 часа

Включително най-голямата, която досега не беше санкционирана

Гейц оттегли кандидатурата си за главен прокурор на САЩ

Гейц оттегли кандидатурата си за главен прокурор на САЩ

Свят Преди 12 часа

Гейц: Министерството на правосъдието на Тръмп трябва да е работещо