Д а имаш лошо настроение от време на време е напълно нормално, а особено когато сезонът е есенно-зимен, то сякаш става по-често срещано дори от снега. Може би неслучайно зимните месеци изобилстват от празници – за да имаме поводи да сме по-щастливи и весели, напук на ниското настроение, слабия тонус и лошото време. А и, в края на краищата, никой не може да е весел и усмихнат непрекъснато! Някои от най-добрите творби в литературата, киното и поезията са създадени от авторите си, когато те са били нещастни или тъжни.
Депресията обаче е нещо различно – тя не е просто лошо настроение, което ни хваща сутринта и по обед ни е поотпуснало. Тя е лошо настроение в продължение на дни и месеци, комбинирано с тревожност, безсъние и други странични „ефекти“ от най-разпространеното психично страдание в световен план. За съжаление, докато през пролетта и лятото сякаш депресията отстъпва пред слънцето и топлината, през есенно-зимния сезон за сметка на това се завръща с пълни сили.
Никой не знае какво точно причинява депресията – може да е конкретно събитие или комбинация от фактори, но който веднъж е имал депресивен период в живота си, е наясно, че симптомите не изчезват лесно, но пък може да се появяват отново и да те изненадат.
Депресията не е диагноза, която може да бъде раздавана и третирана с лека ръка, още по-малко – неглижирана. Това е страдание, което в тежките си прояви идва с редица опасни симптоми - халюцинации, тежка апатия и суицидни мисли, и тогава не бива в никакъв случай да остава игнорирано, а напротив - налага светкавична намеса от лекар и ако е необходимо – прием на медикаменти.
Леката и умерената депресия от друга страна могат да бъдат третирани и от нас самите, стига да знаем подходящите практики и продукти, които ще ни помогнат да преодолеем тревожността и безсънието, и да се радваме отново на нормален живот. Като начало, трябва да сме сигурни, че това, с което се борим, е някакъв вид депресия, а не е наистина инцидентно лошо настроение заради провалени планове или някакъв друг фактор, който ни е накарал да се чувстваме зле.
Ако обаче симптомите на безсъние, тревожност и липса на усещане за щастие продължават, и ви пречат да живеете нормално и да изпълнявате задълженията си, тогава можем да предположим, че наистина имате лека до умерена степен на депресия. Ако имаше класация за най-депресивен сезон от годината, то зимата със сигурност щеше да я оглави, и тъй като до пролетта и лятото има още доста време, това, което можем да направим, е да се обърнем към природата в... аптеката.
Жълтият кантарион, който всички познаваме, е основната съставка в един от добрите бойци срещу есенно-зимната депресия – растителния лекарствен продукт Remotiv®. Той допринася за справяне и краткосрочно лечение на някои от най-често изявените симптоми при депресия - лабилно настроение, вътрешно безпокойство, тревожност, състояния на напрегнатост, трудно заспиване и неспокоен сън.
Основният му състав е сух екстракт от надземните части на растението Hypericum perforatum (жълт кантарион), събирани по време на цъфтежния период.
И ако симптомите продължат да съществуват или пък се завърнат с по-голяма сила – потърсете лекарска помощ. В депресията няма нищо срамно – колкото повече едно общество е осъзнато по въпроса, толкова по-адекватни ще бъдем и ние, хората, към собственото си емоционално състояние и към това на околните.
Растителен лекарствен продукт. Съдържа екстракт от жълт кантарион. Лекарство за възрастни над 18-годишна възраст.
Лекарствен продукт, отпускан без лекарско предписание.
Преди употреба прочетете листовката.
Рег. No. A0240/10.10.2019
КХП No BG/MA/MP-44758/26-02-2019
Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.
За още любопитно съдържание от Vesti.bg последвайте страницата ни в Instagram.
много студено остава времето и в неделния ден 🥶" />
