0

П осрещането на бебе е невероятно изживяване, но наред с всички позитиви и трепети, идват тревоги и въпроси от сорта на "Ще се справя ли?" Посетихте всички курсове за бременни, изчетохте всички книги за новородени и изведнъж се озовавате у дома с мъничето и се питате: А сега какво?

Не се безпокойте! Не се разочаровайте от себе си. Всички ние, майки и татковци, изпитваме смесени чувства, подправени със солидна доза съмнения. Точно за това си говорим в новия епизод на "Ох, на мама! Podcast" - две майки на по две деца (и то с малка разлика във възрастта) - главният редактор на Ohnamama.bg Наталия Такова-Мазгарева и Деляна Славова споделят емоциите си около появата на новите членове на семейството и заедно даваме практични съвети как да действаме по "наболели въпроси":

Почистване и грижа за пъпа на вашето бебе

Много майки се притесняваме от първата „среща“ с пъпчето на бебето. Ето няколко полезни съвети в прости стъпки:

  • Измивайте ръцете си винаги, преди да докосвате пънчето. Избягвайте да го докосвате, когато е възможно.
  • Използвайте само вода или физиологичен разтвор, за да поддържате зоната на пъпа на бебето си чиста, освен ако върху областта не попадне урина или изпражнение.
  • Уверете се, че не мокрите пънчето при къпане.
  • Освен това, пънчето ще изсъхне и заздравее много по-бързо, ако го излагате на въздух повече.
  • Опитайте се да не го покривате с пелената. Сгънете пелените надолу и далеч от пънчето, ако можете.
  • Никога не се опитвайте да издърпате пънчето, дори ако изглежда, че е готово да падне.
  • След като пънчето на пъпната връв падне, поддържайте областта чиста и суха, докато зоната заздравее напълно. 

Помощ, бебето е подсечено! Ами сега? 

Важно за подсичането!

Обривът от пелени, или т. нар. „подсичане“ е често срещана форма на раздразнена кожа, която изглежда като петна от възпалена кожа по дупето на вашето бебе. Често е свързано с мокри пелени, чувствителност на кожата и протриване. Обикновено засяга малките бебета, въпреки че всяко дете, което редовно носи пелена, може да се сдобие с подсечена кожа. 

Най-добрият начин за предотвратяване на подсичането е да поддържате зоната чиста и суха, а като превантивна мярка или при вече появила се зачервена кожа да използвате крем за всекидневна употреба при кожни раздразнения.

Спи ли новороденото, не спи ли? И какво изобщо значи „сън“...

Едномесечните бебета обикновено спят около 16 – 19  часа в денонощие. Как ще се раздели през деня, зависи от бебето, но 4-5 дневни дремки е доста типично, с 8-9 часа сън през нощта (с прекъсвания за хранене, разбира се!).

Не звучи точно като вашето дете? Всичко е наред – различните бебета имат различни навици и предпочитания, също както и възрастните! През първите няколко месеца трудно може да изградите стабилен режим на бебето и това е напълно нормално, опитайте да се водите по него и неговите нужди. То само ще си изгради режим на сън, хранене и бодърстване.

Всякакви проблеми със съня трябва да бъдат обсъдени с педиатъра, който може да ви даде персонализирани съвети, но ето някои общи проблеми за съня през първия месец:

Едномесечното бебе не иска да спи. Има толкова много причини, поради които може да е трудно да накарате бебето да заспи. То може търси вашата близост, да е изпитва дискомфорт или да се преуморило от твърде много будуване или да е направило твърда дълга дрямка преди това и сега да не заспива в обичайното си време. 

Ще засуче ли бебето? Кърмя ли правилно?

Много често майките имаме тревогата дали бебето ни ще засуче и кърмим ли „правилно“? 

Всъщност, от решаващо значение за получаваното количество мляко е през първите седмици гърдите ви да бъдат стимулирани, а млякото да бъде отстранено. Премахването му помага на тялото да разбере колко му е необходимо, за да осигури изобилие през следващите седмици, а по този начин да се поддържат нарастващите нужди на вашето бебе. Просто казано, това е равнозначно на принципа за търсене и предлагане.

В някои изключения се препоръчва бебета да бъдат хранени осем или повече пъти за 24 часа. Бебето ще ви даде сигнали, за да сте наясно, че е гладно и готово за кърмене. Такива са например движения на устата, безпокойство, ръце в устата, напрегнато тяло и уста, плач. Опитайте се да разпознаете, че бебето ви е гладно, преди да започне да плаче, защото това е късен сигнал. Когато идентифицирате сигналите, се пригответе да поставите бебето си на гърдата, за да го нахраните.

„Чувствам се безкрайно уморена и нервна“

Имате красиво бебе, започвате да се чувствате по-добре след раждането, така че защо се чувствате толкова тъжни и плачете без видима причина?
Тези чувства са наистина чести, особено през първите няколко дни след раждането – те вероятно са просто т.нар. майчина или родилна тъга и ще преминат до няколко дни, след като хормоните ви се стабилизират. Но ако все още се чувствате наистина тъжни след две или повече седмици, може да се нуждаете от допълнителна подкрепа от вашия личен лекар.

И за финал - не се безпокойте, мили майки! Първите дни, дори седмици, с новия член на семейството са колкото радостни, толкова и предизвикателни. Заредете се с търпение, потърсете подкрепа от най-близките си и скоро всичко ще се нормализира! 

Коментари 0
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Румъния подписа със САЩ за купуване на изтребители F-35

Румъния подписа със САЩ за купуване на изтребители F-35

Свят Преди 5 часа

Румъния планира да "пенсионира" F-16 през 2040 г.

САЩ наложиха санкции на десетки руски банки

САЩ наложиха санкции на десетки руски банки

Свят Преди 6 часа

Включително най-голямата, която досега не беше санкционирана

Последни номинации очи в очи в Big Brother тази вечер

Последни номинации очи в очи в Big Brother тази вечер

Любопитно Преди 7 часа

Зрителите подкрепят фаворите си в приложението на NOVA PLAY

САЩ отхвърлиха заповедта за арест на Нетаняху

САЩ отхвърлиха заповедта за арест на Нетаняху

Свят Преди 8 часа

САЩ: Дълбоко сме обезпокоени от бързината, с която прокурорът е поискал заповед за арест

<p>КС образува дело по искане на президента</p>

Конституционният съд образува дело по искане на президента

България Преди 8 часа

КС ще се произнесе за втори път по тези въпроси

Съдът отложи делото срещу Марин Димитров

Съдът отложи делото срещу Марин Димитров

България Преди 9 часа

Съдът назначи и медицинска експертиза, която да установи колко сериозно е положението на Димитров

ГЕРБ-СДС в СОС поиска оставката на Цветомир Петров

ГЕРБ-СДС в СОС поиска оставката на Цветомир Петров

България Преди 10 часа

Зам.-председателят на СОС Ваня Тагарева припомни, че Петров е бил избран с гласовете на ГЕРБ-СДС

Евгений Иванов: Не трябва да мълчим, трябва да бъдем обединени

Евгений Иванов: Не трябва да мълчим, трябва да бъдем обединени

Любопитно Преди 10 часа

Българският и международен бизнес и гражданско общество заедно за по-добра среда

Почина бившият министър от кабинета на Блеър Джон Прескот

Почина бившият министър от кабинета на Блеър Джон Прескот

Свят Преди 11 часа

Прескот бе един от най-колоритните министри в кабинета на Блеър

Русия заплаши с глобална катастрофа и ядрена война

Русия заплаши с глобална катастрофа и ядрена война

Свят Преди 11 часа

Русия има списък с приоритетни цели за потенциално унищожаване

Нападнаха къщата на Жерар Пике в Каталуния (ВИДЕО)

Нападнаха къщата на Жерар Пике в Каталуния (ВИДЕО)

Свят Преди 12 часа

Домът му беше надраскан с надписи от активисти на лявата младежка организация Arran

Църквата "Свети Петър" в Люцерн

Дигитален Исус изповядва богомолци в Швейцария

Любопитно Преди 12 часа

Поне две трети от хората, които са говорили с дигиталния Исус, излизайки от изповедалнята споделят, че са имали „духовно“ преживяване

Морски съревнования решават съдбата на племената в “Игри на волята”

Морски съревнования решават съдбата на племената в “Игри на волята”

Любопитно Преди 12 часа

Ще успеят ли Храбрите да се спасят от сигурни елиминации?

<p>Зеленски разкри, че нов тип ракета е ударила Украйна</p>

Зеленски: Русия е използвала "нов тип" ракета, която има "характеристики на междуконтинентална балистична ракета"

Свят Преди 12 часа

„Днес нашият луд съсед за пореден път показа какво представлява в действителност и как презира достойнството, свободата и човешкия живот като цяло“, заяви Зеленски в изявление

Унгария ще разположи система за ПВО край Украйна

Унгария ще разположи система за ПВО край Украйна

Свят Преди 12 часа

Будапеща: Все още вярваме, че възможно най-скоро ще има мир чрез дипломация

<p>Шокиращо лечение на трансджендър със 7&nbsp;сеанса с електрошок</p>

Подложиха трансджендър на терапия с електрошок, за да “излекуват” хомосексуалността му в Китай

Свят Преди 12 часа

Почти един от всеки петима транссексуални младежи в Китай съобщава, че е бил принуждаван от родителите си да се подлага на подобни практики