А лое верата е растение, което е популярно в цял свят заради своите медицински и козметични ползи. Най-често използваната част от него е гелът, който се получава от месестите части на листата. Той се използва за лечение на различни проблеми на кожата, за рани и изгаряния. Алое верата има антибактериални и антивирусни свойства, което я прави ефективна при борба с инфекции. В същото време, гелът на това растение е много успокояващ за кожата, като има противовъзпалително действие и намалява болката и дразненето.
Освен това, алое верата съдържа антиоксиданти, които помагат на нашето тяло да се защитава от свободните радикали. Това е много важно, тъй като те могат да предизвикат вреда на клетките и да доведат до сериозни заболявания като рак и диабет.
Въпреки че алое верата е най-известна с ползите си за кожата, тя може да има положителен ефект и върху нашето храносмилане. Например, може да помогне при газове, запек и храносмилателни разстройства. Това е поради факта, че растението съдържа ензими, които помагат за разграждането на храната и стимулират дейността на червата.
Ако планирате да използвате алое вера за вътрешно приложение, може да приготвите напитка от нея. За това ви е нужен само свеж гел от растението, който се разбива в блендер заедно с вода или плодов сок. Получената напитка има освежаващ вкус и може да ви помогне да заздравите имунната си система.
За да използвате алое верата в ежедневието си, можете да си купите гел от растението или да отглеждате собствено у дома. Ако искате да приложите гела на кожата си, можете да го нанесете директно върху засегнатата област или да го смесите с други козметични продукти. Например, можете да добавите малко алое вера към своя крем за лице или към шампоана си. Това ще увеличи ползите за кожата и косата ви.
Ето няколко начина да използвате алое верата в ежедневието си:
- Лосион за тяло
Алое верата може да се използва като естествен лосион за тяло, който подхранва кожата. Тя има успокояващо и противовъзпалително действие, което може да помогне при различни кожни проблеми, като например дразнене, сърбеж и изгаряния.
- Шампоан
Алое верата може да се използва като естествен шампоан, който може да помогне за заздравяване на косата, намаляване на сърбежа на скалпа и премахване на пърхота.
- Слънцезащита
Алое верата има естествена слънцезащитна способност, която може да помогне да се предпазите от UV лъчите на слънцето. Можете да приложите малко алое вера върху кожата си преди да излезете на слънце.
- Лечение на акне
Алое верата притежава противовъзпалителни свойства и може да помогне за намаляване на възпаленията на кожата, което е един от основните фактори при развитие на акне. Можете да приложите малко от гела върху проблемните зони на кожата си, за да се справите с проблема.
- Лечение на херпес на устата
Алое верата има антивирусни свойства, които могат да помогнат за лечение на херпес. Можете да нанесете малко алое вера върху устните си, за да намалите симптомите на инфекцията, като например болка и свръхчувствителност.
Още от автора:
7 знаменитости, които не изневериха на естествената си красота
Шест трика за сутрешната ви рутина, които пестят време
Пет хитринки за премахване на петна от грим по дрехите
Как да скрием коремчето с помощта на дрехите: Шест полезни съвета
Как да водим минималистичен начин на живот: 7 полезни съвета
Невероятните модни съвети за стил на Каролина Ерера
