М игрената е като нежелан гост, който се появява внезапно в организма ни и можем трудно да се отървем от него.
Ако страдате от често главоболие, знаете ли по какъв начин можете да се справите?
В ГАЛЕРИЯТА ВИЖТЕ НЯКОЛКО ХРАНИ, С КОИТО МОЖЕ ДА ОБЛЕКЧИТЕ ГЛАВОБОЛИЕТО
Разбира се, можете с хапчета или с упражнения, за да се опитате да излекувате болката си, но тези средства са временни, което означава, че главоболието ви винаги може да се върне.
Ето още нещо, което можете да направите - да промените начинът си на хранене. Въпреки че има някои храни, които предизвикват мигрена, има и други, които могат да ви помогнат да я предотвратите без усилия, пишат от NOVA.
В галерията може да видите 8 храни, които да консумирате всеки ден, за да предотвратите главоболие.
Разбира се най-добре е да се консултирате с лекар, който ще ви даде още по-подробен съвет и идея как да се справите с мигрената.
Следете ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore.
За още любопитни новини от Vesti.bg последвайте страницата ни в Instagram.
