С лучвало ли ви се е, след като сте направили нещо или сте говорили с някого, да се чувствате така, сякаш цялата енергия е изсмукана от вас? 

Изтощението, както психическо, така и физическо, често се свързва с наличието на отрицателна енергия в тялото ви. Невъзможно е да се измери и често е трудно да се разбере откъде идва. Едно нещо е сигурно - да се научим да се справяме с негативната енергия е необходимо, за да поддържаме психическото и физическо здраве.

По какви знаци можете да разберете, че лошото здраве е свързано именно с отрицателна енергия?

Източник: iStock/Getty Images

Негативната енергия е негативни мисли и емоции (страх, гняв, ревност, омраза и др.), които се натрупват вътре, докато се проявят под формата на негативни действия. Ако се ядосвате дълго време, рано или късно ще изпуснете нервите си. Ако постоянно ревнувате, рано или късно ще развалите връзката си.

Наличието на отрицателна енергия може да се изчисли с помощта на няколко знака.

  • Разболявате се по-често. На първо място, отрицателната енергия разрушава хормоналния баланс и имунната система. Най-често това се изразява в упорити настинки, заболявания на храносмилателната система, нарушения на сърдечния ритъм, проблеми със съня, внезапни алергии и др. Може да започнете да забелязвате симптоми, които не сте имали преди. Например необяснима умора, апатия, загуба на интерес към вашите хобита и др.
  • Виждате всичко в негативна светлина . Негативната енергия често се проявява във факта, че всичко около вас започва да изглежда лошо, необещаващо, не заслужава вашето внимание и т.н. В същото време това, което вашите близки или приятели възприемат като ясно положително и добро, не ви прави впечатление, виждате уловка във всичко. Този начин на мислене води до факта, че рано или късно се оказвате неспособни дори на прости действия, да не говорим за сложни професионални дейности. Не виждате конструктивни решения на този или онзи проблем, можете да се концентрирате само върху недостатъците и по този начин да блокирате всякакви възможности за растеж и развитие за себе си. 
  • Проявявате нездравословен интерес към живота на другите хора. Отрицателната енергия не само разрушава живота на човека, но и го прави потаен. Тъй като интересът към собствения живот намалява (защото в него не се случва нищо добро), интересът към живота на някой друг расте. Вместо да живеете своя щастлив живот, вие сте заети да шпионирате другите и да критикувате начина им на живот. Колкото повече е негативната енергия, толкова по-силно е желанието за намеса в делата на други хора и толкова по-малко интерес към собствения живот.
  • Не знаете как да се справяте с критиката. Всеки, който е завладян от негативна енергия, не може да приеме критиката градивно. Или напълно се дистанцирате от него, или го приемате изключително присърце, реагирайки неадекватно дори на най-простата и справедлива забележка. Критиката става още една причина за натрупване на негативни емоции и мисли, което се отразява негативно на емоционалното състояние. Дори градивната критика може да се възприеме като атака, като проява на нелюбов или насилие.
  • Очаквате съчувствие от другите по каквато и да е причина. Ефектът на отрицателната енергия води до факта, че постоянно чакате съчувствие и подкрепа. Тъй като не можете да се издържате сами, нямате вътрешна опора, вие непрекъснато я търсите навън, прехвърляйки отговорността за своите чувства, действия, резултати и пр. на близките си.В същото време оставате абсолютно нечувствителни към чужди проблеми и трудности.
Източник: iStock/Getty Images

Да се ​​отървете от негативната енергия е трудно, но възможно. На първия етап трябва да създадете положителна среда около себе си – да почистите дома и работното си място, да се отървете от всичко счупено, мръсно, старо, ненужно и т.н. Движението, разходките и здравословното хранене имат положителен ефект.

За съжаление най-често тези прости методи не са достатъчни и пълното излекуване изисква специални техники и помощта на специалист. 

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
ПП: Потвърждаваме доверието си в кмета Терзиев

ПП: Потвърждаваме доверието си в кмета Терзиев

България Преди 2 минути

ПП: Столицата е стратегически приоритет с национално значение

Какво става, златото поскъпна рекордно

Какво става, златото поскъпна рекордно

Свят Преди 10 минути

От седмици инвеститорите се насочват към златото като сигурно убежище

Гуцанов: Няма възможност в бюджета за 10% ръст на заплатите

Гуцанов: Няма възможност в бюджета за 10% ръст на заплатите

България Преди 51 минути

Гуцанов: Направихме невъзможното от "дупка" от 18 милиарда лева да направим бюджет

Майката на Бионсе проговори за битката си с рака

Майката на Бионсе проговори за битката си с рака

Свят Преди 52 минути

71-годишната Тина Ноулс разкри, че наскоро ѝ е била поставена диагноза рак на гърдата

NOVA представя документално риалити – „Домът на мечтите“

NOVA представя документално риалити – „Домът на мечтите“

Любопитно Преди 57 минути

Николета Лозанова и Ники Михайлов, заедно с Гери Малкоданска и Алекс Ковачев ще внесат блясък и стил в телевизионния ефир

Сарафов предложи освобождаване шефа на прокуратура в Плевен

Сарафов предложи освобождаване шефа на прокуратура в Плевен

България Преди 1 час

Николов с ред свои заповеди системно е нарушавал принципа на случайния подбор

<p>Путин обмисля проект за &quot;Тръмп тауър&quot;&nbsp;в Москва&nbsp;</p>

Путин обмисля да предложи на американския президент проект за "Тръмп тауър" в Москва

Свят Преди 1 час

Руски официални лица са обсъждали възраждането на имотния проект на Тръмп с цел да го "примамят"

Задържаха трима за побой на куче

Задържаха трима за побой на куче

България Преди 1 час

То е настанено във ветеринарна клиника с тежки увреждания

Билял Ердоган, синът на турския президент Реджеп Тайип Ердоган

Синът на Ердоган: Нямам политически амбиции

Свят Преди 2 часа

Билял Ердоган говори за руския президент Владимир Путин и за човешките качества на баща си

Снимката е илюстративна

Невзривени артилерийски боеприпаси от Втората световна война бяха намерени в Румъния

Свят Преди 2 часа

Екип за обезвреждане ги е транспортирал до безопасно място, откъдето те ще бъдат унищожени

Намериха тялото на 28-годишен мъж във Водното огледало в Кърджали

Намериха тялото на 28-годишен мъж във Водното огледало в Кърджали

България Преди 3 часа

Първоначалният оглед не е установил следи от насилствена смърт

<p>След семеен скандал: Жена нападна с нож съпруга си</p>

След семеен скандал: Жена нападна с нож съпруга си в Пазарджик

България Преди 3 часа

За щастие нараняванията не са животозастрашаващи

Българите в топ 5 на чужденците, депортирани от Великобритания

Българите в топ 5 на чужденците, депортирани от Великобритания

Свят Преди 3 часа

Данните са за чуждестранни престъпници, депортирани от Обединеното кралство - 2023/2024 г.

Радев: Целият християнски свят скърби за загубата на папа Франциск

Радев: Целият християнски свят скърби за загубата на папа Франциск

България Преди 3 часа

Държавният глава посрещна на официална визита президента на Източен Тимор Жозе Рамос-Орта

Путин на среща с папа Франциск през 2019 г.

Защо Владимир Путин няма да отиде на погребението на папа Франциск

Свят Преди 3 часа

Това можеше да бъде първата среща лице в лице между президентите на Русия и САЩ

<p>Най-скъпите неща, които Безос&nbsp;притежава&nbsp;</p>

Най-скъпите неща, които Джеф Безос притежава

Любопитно Преди 4 часа

Най-богатият предприемач в света трупа имоти и луксозни придобивки на стойност милиарди