0

В сериозните връзки и бракове винаги съществува представата за щастие, което ще продължи цял живот. Но това, което често се случва е, че двойките, дори и тези, които са смятали, че никога няма да им се случи, започват да го приемат за даденост.

Въпреки че има хора, които ще се опитат да ви убедят, че подобни неща са нормални в една сериозна връзка или брак и че всяка връзка е обречена на отминаване на страстта и дори на чести караници до края на живота ви, това не е вярно.

Има практични начини за укрепване на всяка връзка и осигуряване на щастлива връзка или брак. По-долу представяме три ритуала, които двойките в щастливи връзки и бракове повтарят всеки ден.

Според експертите е естествено в брака или сериозната връзка романтиката, привързаността, признателността и комуникацията да намаляват с течение на времето, не защото двойките спират да се обичат, а защото им става твърде комфортно заедно.

С течение на времето обаче приемането за даденост започва да притеснява един от двамата или и двамата и се превръща в проблем. Ето защо е важно да сте наясно какво правите и да имате план как да подхранвате положителното във връзката.

За да избегнете ситуация, в която ще приемате половинката си за даденост, опитайте се да въведете тези три ритуала на щастливите двойки в ежедневието си:

Създайте си навик да поздравявате

Един от важните моменти в ежедневието е начинът, по който се поздравявате. Ако сте последователни в своите топли, искрени поздрави, ще се наслаждавате на всеки момент, когато се срещнете отново.

Ако с течение на времето загубите навика да се поздравявате, чувството на вълнение също ще изчезне.

Така че върнете поздравите във връзката си и бъдете последователни. След известно време ще разберете, че това има положителен ефект върху връзката ви и ще се вълнувате всеки път, когато видите партньора си.

Отделяйте няколко минути всеки ден за комуникация

Само две минути непрекъсната, целенасочена комуникация може да бъде по-добра и по-важна за една връзка, отколкото да прекарате цяла седмица заедно без да сте посветени в момента.

Така че всеки ден отделяйте няколко минути за смислен разговор. Например, можете да започнете да се събуждате малко по-рано, за да поговорите с вашия съпруг/партньор няколко минути след закуска за предстоящия ден или каквото друго искате.

Практикувайте ритуал на признателност всеки ден

Вярно е, че двойките често приемат някои добри характеристики на своите партньори за даденост. Случва се просто да престанат да забелязват всички хубави неща, които прави отсрещната страна, а от друга страна все повече се фокусират върху малките недостатъци.

Ако ви се струва, че вие ​​самите вървите в тази посока, опитайте се да включите ритуал на признателност в ежедневието си.

Практикувайте благодарност – когато възникне повод, благодарете на партньора си за всички големи и/или малки неща, които е направил за вас този ден.

След известно време ще бъдете изумени от количеството хубави неща, които правите един за друг през целия ден. Когато осъзнаете това, ще станете и много по-толерантни към грешките, които правите.

Коментари 0
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
„Време за туризъм” в „Темата на NOVA“

„Време за туризъм” в „Темата на NOVA“

Любопитно Преди 7 минути

Не пропускайте тази събота след централната емисия новини

<p>Вижте забележителностите на Ню Йорк от джинджифилов хляб</p>

Известни забележителности на Ню Йорк са пресъздадени от джинджифилов хляб

Свят Преди 39 минути

Всеки дизайн трябва да бъде изцяло годен за консумация и изработен от най-малко 80% джинджифилов хляб

Книга с рекордите на Гинес

Най-високата и най-ниската жени в света се срещнаха за първи път

Любопитно Преди 41 минути

Двете споделят доста общи интереси

"Възмутителен ход": Байдън с остри критики за заповедта за арест на Нетаняху

"Възмутителен ход": Байдън с остри критики за заповедта за арест на Нетаняху

Свят Преди 50 минути

„Винаги ще подкрепяме Израел срещу заплахите за неговата сигурност“, заяви президентът на САЩ

<p>Известен холивудски продуцент е открит мъртъв в дома си</p>

Почина популярен холивудски продуцент

Свят Преди 57 минути

Кал Бойнгтън е намерен мъртъв в дома си в Калифорния

Мъск с остри критики към австралийското правителство

Мъск с остри критики към австралийското правителство

Свят Преди 1 час

"Изглежда, че това е начин за контрол на достъпа до интернет за всички австралийци"

"Не мисля, че възелът ще се развърже": Лена Бориславова преди гласуването на председател на НС

"Не мисля, че възелът ще се развърже": Лена Бориславова преди гласуването на председател на НС

България Преди 1 час

Бориславова призова да не бъде хвърляна цялата отговорност върху "Демократична България", които имат своята позиция да не гласуват заедно с "Възраждане"

<p>Паднали клони и отломки: Силна буря връхлетя Калифорния (СНИМКИ/ВИДЕО)</p>

Паднали клони и отломки: Силна буря връхлетя Калифорния

Свят Преди 1 час

Падналият сняг доведе до по-ранно отваряне на ски курорти

Петков призова ГЕРБ-СДС да оттегли своя кандидат за председател на НС

Петков призова ГЕРБ-СДС да оттегли своя кандидат за председател на НС

България Преди 1 час

Изборите бяха преди 26 дни, оттогава първата политическа сила не е започнала разговори с нито една партия, каза той

Коронацията на Чарлз III е струвала 72 милиона британски лири

Коронацията на Чарлз III е струвала 72 милиона британски лири

Свят Преди 1 час

Чарлз III беше коронясан в Уестминстърското абатство на церемония, на която присъстваха високопоставени гости от цял свят

Чакъров: Ще подкрепим Силви Кирилов за председател на НС, ако се стигне до балотаж

Чакъров: Ще подкрепим Силви Кирилов за председател на НС, ако се стигне до балотаж

България Преди 1 час

Страната има много остра потребност от редовно правителство, отбеляза той

Десетки убити при израелски бомбардировки в Ливан и Газа

Десетки убити при израелски бомбардировки в Ливан и Газа

Свят Преди 1 час

Израел е ударил южните предградия на Бейрут на няколко вълни

<p>Села в Ловешко обезлюдяват заради липса на вода</p>

Жители на засегнатите от водната криза села обмислят да ги напуснат

България Преди 1 час

Водната криза в Ловеч и областта се задълбочава, а, решенията не изглеждат близо

Руски удари в североизточната част на Украйна, има убити и ранени

Руски удари в североизточната част на Украйна, има убити и ранени

Свят Преди 2 часа

Град Суми, в близост до руската граница, беше ударен от "няколко мощни експлозии",