0

В сериозните връзки и бракове винаги съществува представата за щастие, което ще продължи цял живот. Но това, което често се случва е, че двойките, дори и тези, които са смятали, че никога няма да им се случи, започват да го приемат за даденост.

Въпреки че има хора, които ще се опитат да ви убедят, че подобни неща са нормални в една сериозна връзка или брак и че всяка връзка е обречена на отминаване на страстта и дори на чести караници до края на живота ви, това не е вярно.

Има практични начини за укрепване на всяка връзка и осигуряване на щастлива връзка или брак. По-долу представяме три ритуала, които двойките в щастливи връзки и бракове повтарят всеки ден.

Според експертите е естествено в брака или сериозната връзка романтиката, привързаността, признателността и комуникацията да намаляват с течение на времето, не защото двойките спират да се обичат, а защото им става твърде комфортно заедно.

С течение на времето обаче приемането за даденост започва да притеснява един от двамата или и двамата и се превръща в проблем. Ето защо е важно да сте наясно какво правите и да имате план как да подхранвате положителното във връзката.

За да избегнете ситуация, в която ще приемате половинката си за даденост, опитайте се да въведете тези три ритуала на щастливите двойки в ежедневието си:

Създайте си навик да поздравявате

Един от важните моменти в ежедневието е начинът, по който се поздравявате. Ако сте последователни в своите топли, искрени поздрави, ще се наслаждавате на всеки момент, когато се срещнете отново.

Ако с течение на времето загубите навика да се поздравявате, чувството на вълнение също ще изчезне.

Така че върнете поздравите във връзката си и бъдете последователни. След известно време ще разберете, че това има положителен ефект върху връзката ви и ще се вълнувате всеки път, когато видите партньора си.

Отделяйте няколко минути всеки ден за комуникация

Само две минути непрекъсната, целенасочена комуникация може да бъде по-добра и по-важна за една връзка, отколкото да прекарате цяла седмица заедно без да сте посветени в момента.

Така че всеки ден отделяйте няколко минути за смислен разговор. Например, можете да започнете да се събуждате малко по-рано, за да поговорите с вашия съпруг/партньор няколко минути след закуска за предстоящия ден или каквото друго искате.

Практикувайте ритуал на признателност всеки ден

Вярно е, че двойките често приемат някои добри характеристики на своите партньори за даденост. Случва се просто да престанат да забелязват всички хубави неща, които прави отсрещната страна, а от друга страна все повече се фокусират върху малките недостатъци.

Ако ви се струва, че вие ​​самите вървите в тази посока, опитайте се да включите ритуал на признателност в ежедневието си.

Практикувайте благодарност – когато възникне повод, благодарете на партньора си за всички големи и/или малки неща, които е направил за вас този ден.

След известно време ще бъдете изумени от количеството хубави неща, които правите един за друг през целия ден. Когато осъзнаете това, ще станете и много по-толерантни към грешките, които правите.

Коментари 0
Кирилица:
Фонетична
Имате 2000 позволени символа

* Моля, коментирайте конкретната статия и използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и написани само с главни букви!

Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Зеленски: Русия разположи 11 000 севернокорейски войници

Зеленски: Русия разположи 11 000 севернокорейски войници

Свят Преди 7 часа

Русия се опитва да изгони украинските сили от тази граничеща с Украйна територия

Три жертви след челен удар на пътя София - Варна

Три жертви след челен удар на пътя София - Варна

България Преди 8 часа

Движението се осъществява в едната лента в посока Варна

Отварят за движение северното платно на бул. „Сливница“ при “Опълченска“

Отварят за движение северното платно на бул. „Сливница“ при “Опълченска“

България Преди 10 часа

Възстановява се движението по пътните платна на мостовото съоръжение

„Възраждане” подписва декларацията на ПП-ДБ срещу гаранции

„Възраждане” подписва декларацията на ПП-ДБ срещу гаранции

България Преди 10 часа

От партията са изпратили на ПП-ДБ проект на решение за задължаване на Министерския съвет

ДАНС и МВР докладваха за изборните нарушения

ДАНС и МВР докладваха за изборните нарушения

България Преди 10 часа

От МВР посочват, че са били предприети всички необходими мерки

„Гунди - легенда за любовта“ събори 14-годишен рекорд  само за първите си 17 дни на екран

„Гунди - легенда за любовта“ събори 14-годишен рекорд само за първите си 17 дни на екран

Любопитно Преди 11 часа

Филмът на Димитър Димитров вече официално е най-гледаният български филм в новата история на родното кино

ПП-ДБ сезира Конституционния съд за изборите

ПП-ДБ сезира Конституционния съд за изборите

България Преди 12 часа

Атанасов: Внасяме конституционно искане, така че всички секции да бъдат повторно преброени

<p>Нова хипотеза: Маската на Тутанкамон е правена за жена</p>

Маската на Тутанкамон е правена за жена

Любопитно Преди 13 часа

Според учените внезапната смърт на Тутанкамон на 18-годишна възраст е причината лицето му да е изобразено върху това на истинския собственик на маската

Снимката е илюстративна

Google разкри местоположението на военни обекти в Украйна

Свят Преди 13 часа

Москва вече е започнала „активно да разпространява“ чувствителните изображения, заяви Андрий Коваленко

Иран екзекутира евреин

Иран екзекутира евреин

Свят Преди 13 часа

Екзекуцията на ирански граждани от религиозните малцинства в страната е рядкост

<p>Как се отмъщава с порно снимки</p>

Сърбия: Как се отмъщава с порно снимки

Свят Преди 14 часа

Лични секс снимки и видеа се разпространяват в социалните мрежи без съгласието на засегнатите

Защо толкова много загинаха в Испания? Европа все още не приема екстремното време

Защо толкова много загинаха в Испания? Европа все още не приема екстремното време

Свят Преди 14 часа

Въпреки доказателствата, хората се колебаят да свържат екстремното време с климатичната криза

Отсякоха с брадва ръката на човек във влак във Франция

Отсякоха с брадва ръката на човек във влак във Франция

Свят Преди 14 часа

Френските медии съобщиха, че във влака е възникнал спор

Снимка, направена на 16 октомври 2023 г., показва портрет на убития учител по френски Самуел Пати по време на церемония по отдаване на почит в училището Bois d`Aulne в Conflans-Sainte-Honorine, извън Париж, Франция, 16 октомври 2023 г.

Осем души на съд за обезглавен учител

Свят Преди 14 часа

Учителят показал карикатури на пророка Мохамед

<p>Топ 10 начина да бъдем по-щастливи</p>

Топ 10 начина да бъдем по-щастливи

Любопитно Преди 14 часа

Истинското щастие се крие в самите нас, ние го носим със себе си постоянно, но много често го потискаме и не му даваме после за изява