В сериозните връзки и бракове винаги съществува представата за щастие, което ще продължи цял живот. Но това, което често се случва е, че двойките, дори и тези, които са смятали, че никога няма да им се случи, започват да го приемат за даденост.

Въпреки че има хора, които ще се опитат да ви убедят, че подобни неща са нормални в една сериозна връзка или брак и че всяка връзка е обречена на отминаване на страстта и дори на чести караници до края на живота ви, това не е вярно.

Има практични начини за укрепване на всяка връзка и осигуряване на щастлива връзка или брак. По-долу представяме три ритуала, които двойките в щастливи връзки и бракове повтарят всеки ден.

Според експертите е естествено в брака или сериозната връзка романтиката, привързаността, признателността и комуникацията да намаляват с течение на времето, не защото двойките спират да се обичат, а защото им става твърде комфортно заедно.

С течение на времето обаче приемането за даденост започва да притеснява един от двамата или и двамата и се превръща в проблем. Ето защо е важно да сте наясно какво правите и да имате план как да подхранвате положителното във връзката.

За да избегнете ситуация, в която ще приемате половинката си за даденост, опитайте се да въведете тези три ритуала на щастливите двойки в ежедневието си:

Създайте си навик да поздравявате

Един от важните моменти в ежедневието е начинът, по който се поздравявате. Ако сте последователни в своите топли, искрени поздрави, ще се наслаждавате на всеки момент, когато се срещнете отново.

Ако с течение на времето загубите навика да се поздравявате, чувството на вълнение също ще изчезне.

Така че върнете поздравите във връзката си и бъдете последователни. След известно време ще разберете, че това има положителен ефект върху връзката ви и ще се вълнувате всеки път, когато видите партньора си.

Отделяйте няколко минути всеки ден за комуникация

Само две минути непрекъсната, целенасочена комуникация може да бъде по-добра и по-важна за една връзка, отколкото да прекарате цяла седмица заедно без да сте посветени в момента.

Така че всеки ден отделяйте няколко минути за смислен разговор. Например, можете да започнете да се събуждате малко по-рано, за да поговорите с вашия съпруг/партньор няколко минути след закуска за предстоящия ден или каквото друго искате.

Практикувайте ритуал на признателност всеки ден

Вярно е, че двойките често приемат някои добри характеристики на своите партньори за даденост. Случва се просто да престанат да забелязват всички хубави неща, които прави отсрещната страна, а от друга страна все повече се фокусират върху малките недостатъци.

Ако ви се струва, че вие ​​самите вървите в тази посока, опитайте се да включите ритуал на признателност в ежедневието си.

Практикувайте благодарност – когато възникне повод, благодарете на партньора си за всички големи и/или малки неща, които е направил за вас този ден.

След известно време ще бъдете изумени от количеството хубави неща, които правите един за друг през целия ден. Когато осъзнаете това, ще станете и много по-толерантни към грешките, които правите.

Съдията: - Подсъдимия, защо открадна кравата? - Господин съдия, тя ме погледна, аз я погледнах... и някакси... просто ей така се случи... съдбата ни събра!
Прочети целия
Обратно в сайта X

ДОСТЪП ЗА ЛОГНАТИ ПОТРЕБИТЕЛИ За да пишете, оценявате или докладвате коментари, моля логнете се в профила си.

  1. Запомни ме
забравена парола Полетата маркирани с * са задължителни
Полето Потребителско име не трябва да е празно.
Полето E-mail не трябва да е празно.
Полето Парола не трябва да е празно.
Полето Повторете паролата не трябва да е празно.
  1. Декларирам, че съм се запознал с Общите условия за ползване на услугите на Нетинфо.
Полетата маркирани с * са задължителни
Администрацията на Тръмп изготви обща схема за преговорите за митата

Администрацията на Тръмп изготви обща схема за преговорите за митата

Свят Преди 23 минути

Очаква се те да се състоят на етапи през следващите два месеца

Смъртоносна свада в нюйоркското метро: Мъж беше намушкан и убит

Смъртоносна свада в нюйоркското метро: Мъж беше намушкан и убит

Свят Преди 26 минути

Според полицията между двама мъже възникнал спор в мотриса, след като нападателят настъпил жертвата си

<p>Как папа Франциск наруши традицията - дори в смъртта си</p>

Как папа Франциск наруши традицията - дори в смъртта си: Плановете за последното му сбогуване

Свят Преди 2 часа

Ватиканът се готви за исторично сбогуване с понтифика

Светла събота е

Светла събота е

Любопитно Преди 2 часа

Почитаме и паметта на свещеномъченик Василий, епископ Амасийски

Да благодарим на ChatGPT излиза скъпо, но си струва

Да благодарим на ChatGPT излиза скъпо, но си струва

Технологии Преди 2 часа

Благодарностите изразходват ресурси за милиони

Приключи поклонението пред тленните останки на папа Франциск

Приключи поклонението пред тленните останки на папа Франциск

Свят Преди 9 часа

Около 250 000 души са успели да отдадат почит на покойния папа

ЕС дава 15 милиона евро за армията на РС Македония

ЕС дава 15 милиона евро за армията на РС Македония

Свят Преди 9 часа

Средствата ще се използват за набавяне на различно оборудване

Кой екзекутира висш руски генерал насред Москва

Кой екзекутира висш руски генерал насред Москва

Свят Преди 10 часа

Украйна не е поела отговорност за взрива днес

Ново земетресение близо до Истанбул в Турция

Ново земетресение близо до Истанбул в Турция

Свят Преди 11 часа

Трусът е бил с епицентър под Мраморно море

Зеленски: Крим принадлежи на Украйна

Зеленски: Крим принадлежи на Украйна

Свят Преди 12 часа

Зеленски: Украйна не разполага с достатъчно оръжия, за да си върне контрола над Кримския полуостров

МВФ: Очакваме България в еврозоната през 2026 г.

МВФ: Очакваме България в еврозоната през 2026 г.

България Преди 12 часа

Това заяви директорът на европейския департамент на МВФ Алфред Камер

Украйна и ЕС с контрапредложение за мир

Украйна и ЕС с контрапредложение за мир

Свят Преди 13 часа

Документът показва, че Украйна и ЕС се противопоставят на някои от предложенията на САЩ

Олимпиадата на любовта слага край на индивидуалните изпитания в “Един за друг”

Олимпиадата на любовта слага край на индивидуалните изпитания в “Един за друг”

Любопитно Преди 13 часа

Коя ще бъде последната “Супер двойка” във Вилата на любовта?

Катастрофа на две коли и патрулка в София

Катастрофа на две коли и патрулка в София

България Преди 13 часа

Полицаите са били на път към подаден сигнал за домашно насилие

Докладчикът по правата на човека в СЕ се намеси за ромите от "Захарна фабрика"

Докладчикът по правата на човека в СЕ се намеси за ромите от "Захарна фабрика"

Свят Преди 14 часа

Конгресът застава твърдо зад защитата на правата на човека и достойнството на всички в Европа, включително и на ромите

Обвиниха майка за хулиганство в детска градина

Обвиниха майка за хулиганство в детска градина

България Преди 15 часа

Тя започнала да отправя обиди и закани за физическа саморазправа срещу възпитателка