X

Здравословните храни, които не са добри за нас

02.01.2018 57393

4/8
Спортни напитки
Често в залата минаваме през машината за някоя захарна напитка, която да ни поддържа енергични по време на тренировка.
Захарта и калориите обаче не ни помагат особено. Учени са установили, че пиенето на вода или 20 грама протеин е доста по-ефективен метод за успешна тренировка, защото така ще бъдем свежи и ще подпомогнем изграждането на мускулите.

Източник: Thinkstock

Още фотогалерии

Бионсе предизвика фурор с каубойско шоу

Концертът на — Концертът на "Българската Коледа" събра...

Британското кралско семейство на коледна...

"Българската Коледа" се провежда за 22-ра...

Християните по света празнуват Рождество...

Сирийските християни празнуват Рождество в...

Катастрофа с азербайджански пътнически...

Коледарите: „Стани, стани Нине! — Коледарите: „Стани, стани Нине!"

Патриарх Даниил води празничното... — Патриарх Даниил води празничното...

24 снимки

Пуснаха на свобода легендарния наркобарон...

Топ 6 модни момента, които белязаха 2024 г.

Виж още

Последни новини

Иран отхвърли обвиненията, че се меси във вътрешните работи на Сирия

<p>Бионсе предизвика фурор с каубойско шоу (СНИМКИ/ВИДЕО)</p> — Бионсе открадна шоуто на футболистите при дебюта на НФЛ в "Нетфликс"

Откриха тяло на човек в колесника на самолет на United Airlines

Украйна: Севернокорейските войски търпят тежки поражения в Курска област

<p>Служебният премиер посети Витоша (СНИМКИ)</p> — Служебният премиер посети Витоша

Почина бившият министър-председател на Индия

Три новородени са починали от студ в Газа

<p>ЕС със санкции срещу "сенчестия флот" на Русия </p> — ЕС със санкции срещу "сенчестия флот" на Русия заради прекъснатите кабели

<p>Технологиите в помощ на малките фермери</p> — От безпилотни самолети до сателитни данни: Технологиите в помощ на малките фермери

Възстановено е електричеството в "Боровец"

<p>Автобус падна в езеро, има загинали и ранени (СНИМКИ/ВИДЕО)</p> — Автобус падна в езеро в Норвегия, има загинали и ранени

<p>Блейк Лайвли получи подкрепа от бивша служителка на Балдони</p> — Бивша служителка на Балдони подкрепи обвинения на Блейк Лайвли срещу него

Финландия подозира руския "сенчест флот" в саботаж

Поверия за късмет и щастие през Новата година

<p>Почина изпълнителката на хита Tu muneca (СНИМКИ/ВИДЕО)</p> — Почина изпълнителката на хита Tu muneca

Бербок: "Грузинска мечта" прилага все по-авторитарни политики

Всичко от днес

От мрежата

9 сладки и нежни знака, че кучето ви вижда като свой най-добър приятел

Как да разходждаме кучето си, когато температурата навън е под нулата

Как са празнували Коледа преди 100 години

Да изпратим 2024 година на ски

Кои са 4-те най-добри съпруги на зодиака

Мъдрата притча за снежинките и съдбата, която сами си избираме

Везенков отново изригна при победа на Олимпиакос в Евролигата

Аморим: Дадохме всичко от себе си дори с 10 души

Катастрофа между джип и кола край Ловешко (ВИДЕО)

Три тежкотоварни камиона блокираха прохода „Шипка“ (ВИДЕО)