X

Защо мозъкът ни пречи да поддържаме здравословно тегло

24.01.2022 20930

3/5

3. Претоварване на работната памет
Работната памет е свързана със способността за контрол на вниманието. Тя е критична за поддържане на самоконтрола в преследването на най-различни цели, една от които е здравословното хранене. Способността да изтриваме бързо непотребната информация (например изкушенията) от работната памет увеличава шансовете да повишим самоконтрола и да постигнем целите си (например, да купуваме здравословни храни).

Източник: iStock Photos/Getty Images

Още фотогалерии

Японският зимен рай Гинзан Онсен

Вдигнаха въздушна линейка заради 29-годишна...

9 звезди, които са родени в богати семейства

Ето как звездите посрещнаха Коледа тази...

Бионсе предизвика фурор с каубойско шоу

Концертът на — Концертът на "Българската Коледа" събра...

Британското кралско семейство на коледна...

"Българската Коледа" се провежда за 22-ра...

Сирийските християни празнуват Рождество в... — Сирийските християни празнуват Рождество в...

24 снимки

Катастрофа с азербайджански пътнически...

Коледарите: „Стани, стани Нине! — Коледарите: „Стани, стани Нине!"

Виж още

Последни новини

Tрима арестувани в Перник за побой над жени

Малинов нареди до края на деня токът да бъде пуснат

Земетресение от 6,7 по Рихтер край руски остров

Почина братът на Киър Стармър, премиерът му отдаде почит

Тайната на махмурлука: Храните, които могат да ви върнат към живот

Гинзан Онсен — Японски град въвежда драстични мерки срещу невъзпитани туристи

Режисьорът на „Сам вкъщи“ разкри дългогодишна загадка от култовия филм

Какво да очакваме от Бионсе на 14 януари? Ето няколко теории

Азербайджански прокурори пристигнаха в Грозни

За по-малко от година: спестявания общо за над 4 300 000 лв. с абонамент за eMAG Genius

„Това са 25 години радости, тревоги… и всичко изчезва“: Майката на Митко от Цалапица в битка за справедливост

Българин държал насила сляпа жена в изоставен хотел в Атина

Снимката е илюстративна — Запознайте се с "човека, "произвел" най-много деца в света"

Пътник от злощастния азербайджански полет: Помислих, че самолетът ще се разпадне

5 супер упражнения, с които да се отървете от „корема на Дядо Коледа“

<p>Туск разкритикува Унгария </p> — Туск разкритикува Унгария заради връзките ѝ с Русия

Всичко от днес

От мрежата

5 възможни причини защо кучето не ви слуша

Можем ли да кастрираме/стерилизираме по-възрастна котка?

Как са празнували Коледа преди 100 години

Да изпратим 2024 година на ски

Кога двойките най-често се разделят? Психолозите дават отговора

Днес имен ден празнуват най-силните имена...

Илия Груев със страхотен жест към играч на Марек

Какво се случва? Славия освободи Галин Иванов, той не знае

След падналия сняг: Каква е обстановката в страната (ОБЗОР)

Малинов пред ЕРП-тата: До края на деня токът да бъде възстановен