-
Може да подсили имунната ви система
Хващате ли вирус след вирус? Ако добавите лимон към водата си, ще забележите разлика, благодарение на свойствата на лимона да подсилват имунитета. Един лимон осигурява около 20 милиграма витамин С, което е около 20% от препоръчителното дневно количество. Този витамин е полезен за имунната система и действа като антиоксидант.
Thinkstock/Guliver