София Обновена в 20:03 часа
9 Усеща се 8°
Облачно с краткотрайни превалявания от дъжд
Банани
Бананите са доста засищащи, но въпреки това, когато ядете банан, приемате само 112 калории. Да не говорим, че това парче плод съдържа 3 грама фибри, които могат да помогнат за повишаване на чувството за ситост.