-
Справяне с умората. Ако постоянно се чувствате дремливи, не е чудно защо ви липсва настроение за интимност. "Богатият на въглехидрати обяд може да ви докара следобедна сънливост и липсата на желание за секс по-късно през деня. От тази гледна точка е препоръчително обедното ви меню да включва пилешка салата като източник на желязо, повишаващо енергията, и магнезий, който противодейства на умората", казва нутриционистката Лили Сутър.
iStock Photos/Getty Images
