-
Картофен чипс
Още един концентрат от транс мазнини. Въпреки че за пържене се използва масло с добро качество, липидите, които тези храни осигуряват, не са полезни. Би било добре да се има предвид, че колкото повече трансмастни киселини са включени в диетата, толкова по-голям е рискът от заболявания с течение на времето.
iStock/Getty Images