София Обновена в 12:31 часа
11 Усеща се 11°
Слънчево
Храните се твърде бързо Важно е да се храните бавно и да сдъвквате добре храната си. Това дава достатъчно време на мозъка ви да осъзнае, че сте сити. Редица проучвания показват, че има връзка между бързото хранене и затлъстяването.