Хапвате "здравословни" храни
Някои "здравословни" храни са просто прикрити нездравословни храни. От обезмасленото кисело мляко до зърнената закуска, пълна със захар, много храни са маркирани като здравословни, но всъщност са наистина лоши добавки към нашата диета.