Въпреки че едно авокадо съдържа до 400 калории, неговите мазнини са полезни за организма, но трябва да се консумира умерено - между четвърт и половин авокадо на ден.
Социалната мрежа събира огромно количество информация за потребителите, която може да бъде използвана за злоупотреби. Ето няколко съвета за защита на личните ви данни