X

Тези храни забавят стареенето

09.11.2020 41336

6/10

Телешко месо

Ако косата ви изтънява, може би това е липса на желязо. Желязото помага за транспортирането на кислород през кръвта до всички клетки в тялото. При липсата му, кфоликулът на косъма не получава достатъчно кислород и те преминава в нещо, наречено „етап на покой”. Телешкото, както и други червени меса са богати на желязо, за вегетарианците – яйцата са добра алтернатива.

Източник: Thinkstock/Guliver

Още фотогалерии

Загина супермоделът Дейл Хадън

Самолет със 181 души катастрофира в Южна...

Японският зимен рай Гинзан Онсен

Вдигнаха въздушна линейка заради 29-годишна...

9 звезди, които са родени в богати семейства

Ето как звездите посрещнаха Коледа тази...

Бионсе предизвика фурор с каубойско шоу

Концертът на — Концертът на "Българската Коледа" събра...

"Българската Коледа" се провежда за 22-ра...

24 снимки

Християните по света празнуват Рождество...

Сирийските християни празнуват Рождество в...

Виж още

Последни новини

гкпп кулата — Часове преди сухопътния Шенген: Опашки от коли на „Кулата”

Трима мигранти загинаха в опит да преминат през Ламанша

Самолет се приземи аварийно в Осло и при кацането излезе от пистата (ВИДЕО+СНИМКИ)

Израелската армия нареди нова евакуация в град Бейт Ханун в Северна Газа

Спасиха семейство, блокирано дни наред без ток и храна в Габровско

16-годишно момиче и млад мъж са били брутално пребити в Монтана

<p>Арестуваха бивш португалски национал за домашно насилие (СНИМКА)</p> — Арестуваха бивш португалски национал за домашно насилие

<p>Самолетът, който се разби в Казахстан, е бил обстрелван от руска територия</p> — Президентът на Азербайджан: Самолетът, който се разби в Казахстан, е бил обстрелван от руска територия

Тежка катастрофа затвори Прохода на Републиката, има жертва

Откриха човек с много тежка хипотермия на Витоша

SpaceX изстрелва последната си мисия за тази година

<p>Шолц изказа съболезнования за трагедията в Южна Корея</p> — Шолц изказа съболезнованията си за жертвите на самолетната катастрофа в Южна Корея

Земетресение с магнитуд 4,5 разлюля остров Крит

<p>Последна информация за момичетата, пострадали при катастрофа с коне </p> — Последна информация за момичетата, пострадали при катастрофа с коне в Кюстендилско

<p>Орлин Горанов: Нека да отворим душичките и сърцата си за магията около нас (ВИДЕО)</p> — Орлин Горанов: Нека да отворим душичките и сърцата си за магията около нас

<p>Неконвенционална руска атака може да доведе до “значителни” жертви</p> — Високопоставен служител на НАТО: Неконвенционална руска атака може да доведе до значителни жертви

Всичко от днес

От мрежата

Можем ли да кастрираме/стерилизираме по-възрастна котка?

5 основни неща за пътуване, които всеки собственик на куче трябва да има

Хващайте шейните и на Витоша!

Без валежи в Новогодишната седмица

Защо момичетата, които остават необвързани дълго време, всъщност са най-щастливите

Изповед на Златка Димитрова: За любовта, ценностите и компромисите

Португалец е новият треньор на Левски

Нова грешна стъпка у дома остави Тотнъм извън Топ 10

Самолет се приземи аварийно в Осло и при кацането излезе от пистата (ВИДЕО+СНИМКИ)

16-годишно момиче и млад мъж са били брутално пребити в Монтана