-
Не пренебрегвайте хобитата си
Концепцията, която има в сегашното общество относно хобитата е, че те са нещо второстепенно в живота и на тях трябва да бъде посветено време едва след като работата е завършена. Това обаче не трябва да е така, тъй като практикуването на хоби е начин за култивиране на ума и духа.Умът се отпуска, когато извършваме дейност, която харесваме. Ето защо е толкова важно да отделяте поне един час на ден за развлекателни дейности. Независимо дали става въпрос за медитация, свирене на инструмент, рисуване…диапазонът е широк.
iStock
