X

Срещу безсъние и тревожност: 7 храни, които ни помагат

02.11.2022 34781

2/7

2. Чай от лайка

Лайката е идеална за хора, които страдат от безсъние. Можете да я приемате топла или студена, както желаете. Ще ви помогне да облекчите стреса, безпокойството и състоянията на нервност. Ако сте в онези дни от месеца, тя също ще ви помогне в борбата с дискомфорта и ще укрепи имунната ви система. Пийте чая един час преди лягане.

Източник: iStock/Getty Images

Още фотогалерии

Звездите в САЩ избират президент

Служители на Жандармерията пристигнаха в...

Звездите на червения килим на 2024 LACMA...

Борисов: Не виждам желание от останалите...

Живот на легенда: Куинси Джоунс през годините

Скопие осъмна с огромен надпис — Скопие осъмна с огромен надпис "Българите в...

Филмовите дестинации, които можете да...

11 от най-сексапилните мъже, изиграли...

Гневни испанци посрещнаха крал Фелипе VI с... — Гневни испанци посрещнаха крал Фелипе VI с...

24 снимки

Автошествие в подкрепа на Тръмп

Уникална находка беше открита в района на...

Виж още

Последни новини

Мъж заби автомобила си в стълб и загина на място

<p>Кого почита църквата днес</p> — Почитаме паметта на свети Галактион и на съпругата му Епистима

"Всеки глас е от значение": Камала Харис с последен предизборен митинг

<p>Прокурорът по делото "Цалапица" поиска да се оттегли</p> — Прокурорът по делото за убийството в Цалапица поиска да се оттегли

Пускат движението по част от бул. "Сливница" в София

Изслушват Екатерина Захариева в Брюксел

След години на върха: Макс най-накрая е детрониран като най-популярното име на куче

Снимката е илюстративна — Бурята "Рафаел" набира скорост, насочва се към Ямайка и Куба

Пентагонът: В Русия има до 12 000 севернокорейски военнослужещи

Как правилно да тренирате коремните си мускули

Риба-призрак е забелязана 20 години, след като е мислена за изчезнала

Изкуствен интелект ще ни разкрие за какво си говорят прасетата

Времето във вторник: Остава слънчево, но студено

Apple Vision Pro — Apple обмисля да направи умни очила, но под условие

Зеленски: Русия разположи 11 000 севернокорейски войници

Три жертви след челен удар на пътя София - Варна

Всичко от днес

От мрежата

7 любопитни факта за Пуделите, които може би не знаете

10 породи кучета, които са изключително търпеливи с деца

Конфискуваха мотори в НП "Централен Балкан"

Висок риск от пожари през ноември

Кубрат Сакскобургготски на 59: Вижте щастливото му семейство (СНИМКИ)

ТЕСТ: тази оптична илюзия разкрива скритото ви лице

Основен защитник на Левски ще играе срещу звездите на Бразилия

Левски умува как да процедира с титуляр

Тормоз в детска градина? Държани ли са гладни и затваряни ли са в шкаф деца във Варна

Мъж удари лекар от Спешна помощ в Първомай