-
Подобрява храносмилането
Едно от най-важните предимства на соевия протеин е способността му да подобрява храносмилането. Благодарение на високия си принос на витамини от група В, той се намесва в ензимните процеси, които спомагат за оптимален храносмилателен процес. В допълнение, той участва в синтеза на мастни киселини и спомага за оптимизиране на функционирането на имунната система. Най-хубавото е, че не съдържа лактоза и предпазва от възпалителни кризи в червата.
iStock/Getty Images
