Сладки картофи, моркови и още храни за по-дълъг живот
16450
1/5
За по-дълъг живот трябва да се консумират повече продукти, богати на калий и фибри, смятат британски експертки по хранене.
Картофите са отличен източник на калий - минерал, който допринася за регулиране на кръвното налягане.
Скорбутът – заболяване, свързано с липсата на витамин C, днес звучи като част от уроците по история, но се оказва реален здравословен проблем дори за световни звезди като Роби Уилямс
