Симптомите на диабета и как да предотвратите появата му
16831
10/13
Свалете килограми и поддържайте теглото си.
Може да успеете да спрете или забавите диабета, ако свалите от 5 до 7 на сто от теглото си. Например, ако тежите 90 килограма, ще трябва да свалите около 5 от тях.
