-
Неспокойният сън може да превърне влюбените във враждуващи- Според проучване, споделянето на легло с партньор, който има неспокоен сън, може да ви лиши от 49 минути сън всяка нощ. И когато единият партньор не се наспи добре заради другия, това най-вероятно ще доведе до конфликт между тях на следващия ден. Всъщност проучването дори потвърди, че двойките, които са склонни да имат лош нощен сън, имат по-тежки и по-чести караници от тези, които се събуждат добре отпочинали. Хората, които се наспиват добре, от друга страна, са по- склонни да бъдат в добро настроение, да имат по-ниски нива на стрес и да бъдат по-търпеливи.
iStock/Getty Images
