X

Пътеводител на полезните свойства на ядките

17.05.2020 12701

10/14

Фъстъци

Съдържат най-много витамин B3 и фолиева киселина, вероятно защото растат под земята. Това ги прави подходяща храна по време на бременност. Понижават риска от сърдечен удар, предпазват от Алцхаймер и други дегенеративни проблеми. Подобно на кашуто, фъстъците съдържат оксалати и трябва да се избягват от хора с проблеми с бъбреците или жлъчката.

Източник: ThinkStock/Getty Images

Още фотогалерии

Гори покрив на жилищна сграда на бул...

Красота, чар, харизма: Скарлет Йохансон през...

Кои са кандидатите за президент на Румъния

Буря донесе рекордни валежи и обилен сняг в...

С бяла карета и стотици рози: Близки...

Хю Грант на премиерата на последния му...

Най-безумните войни в човешката история

Спасиха щъркел с 3D протеза на клюна в...

Масов протест на таксиметровите шофьори у нас — Масов протест на таксиметровите шофьори у нас

24 снимки

Какво ни поднесе времето през 2024 г.

С бейзболна шапка и черна маска - Симона...

Виж още

Последни новини

<p>Голям православен празник, кой има имен ден  </p> — Православната църква почита паметта на Св. Александър Невски

<p>Жълт код: студ и вятър през уикенда</p> — Студен и ветровит уикенд, отново е обявен жълт код за вятър

Зеленски: Русия се подигра с Китай

Бурен вятър разруши покрива на библиотеката във Велики Преслав

Развръзка в детска градина "Теменужка"

Докладваха на Путин: Ракетата може да удари в Европа

Борисов: Да ме изберат за премиер и ще влезем в еврозоната

Руската рубла се срина

„Възраждане“: Имаме алтернативи за мнозинство

Слави Трифонов: Това е спасителен пояс

Украйна призова ядрените сили да предупредят Русия

<p>Наруши ли Русия договора със САЩ за стратегическите оръжия</p> — Каква е разликата между хиперзвукова ракета и междуконтинентална балистична ракета?

Къщата е необитаема и при инцидента няма пострадали, съобщиха от Главна дирекция "Пожарна безопасност и защита на населението" — Покрив на жилищна сграда пламна на централен булевард в София (СНИМКИ)

Майка призна, че е убила 7-годишния си син

България, Румъния, Унгария и Австрия с обща декларация за Шенген

<p>Лидерският провал на Шолц</p> — Липса на човешка емпатия и политическа смелост: Лидерският провал на Шолц

Всичко от днес

От мрежата

Как да познаем възрастта на едно куче: 5 знака, които ще ви насочат

4 начина да направите зимните разходки с кучето си по-приятни

Къде се намират уникалните за страната вековни секвои?

Усещане за подранила зима

9 храни, които помагат да намалите целулита

Днес отбелязваме имен ден на любими имена

Тулуза се скъса да пропуска, а ПСЖ взе своето у дома

Росен Барчовски: Не съм Ванга, взехме лоши и прибързани решения

Застудяване и силен вятър в събота

Окончателно решение за Шенген - на 12 декември (ОБЗОР)