Признаци, че сте под стрес във времена на пандемия
20693
4/8
Захарта също „активира центъра за удоволствие в нашия мозък“, което ще ви накара да се почувствате по-щастливи и да намали усещането за стрес. Тя обаче не е богата на хранителни вещества, по-добре я заместете с плодове.
