-
Ще приемете повече фитонутриенти
Чаят е пълен с хранителни вещества, които не можете да си набавите с други напитки. Фитонутриентите са обичайни растителни хранителни вещества, които подпомагат човешкото здраве по много различни начини. Те действат като антиоксиданти, помагат срещу алергии, намаляват риска от някои видове рак.
iStock/Guliver Images