-
Консумирайте: витамин C
Витамин C, или аксорбинова киселина, се намира в пресние плодове и зеленчуци. Хората, приемащи витамин C, имат значително подобрение в стойностите на кръвното наягане. Важно е да се знае, че хората, изложени на риск от камъни в бъбреците трябва да бъдат внимателни относно приема на витамин C. Излишното количество от него се оттделя чрез бъбреците и може да доведе до формирането на камъни в тези органи.Thinkstock/Guliver
Още фотогалерии
11 от най-сексапилните мъже, изиграли...
24 снимки
