X

Полезно и вредно при високо кръвно

11.10.2016 55851

4/6
Избягвайте: сол

Солта, или натриев хлорид, се използва за консервиране и като овкусител от векове. Прекаляването с нея обаче е свързано с високото кръвно налягане. Възрастните трябва да приемат между 1,2 до 2,4 грама сол на ден, но повечето хора приемат много повече от това. Намаляванео чувствително на консумацията на сол може да понижи кръвното.

Източник: Thinkstock/Guliver

Още фотогалерии

Гори покрив на жилищна сграда на бул...

Красота, чар, харизма: Скарлет Йохансон през...

Кои са кандидатите за президент на Румъния

Буря донесе рекордни валежи и обилен сняг в...

С бяла карета и стотици рози: Близки...

Хю Грант на премиерата на последния му...

Най-безумните войни в човешката история

Спасиха щъркел с 3D протеза на клюна в...

Масов протест на таксиметровите шофьори у нас — Масов протест на таксиметровите шофьори у нас

24 снимки

Какво ни поднесе времето през 2024 г.

С бейзболна шапка и черна маска - Симона...

Виж още

Последни новини

<p>Костадинов: Като кажат кога и къде, ще отидем</p> — „Възраждане“: Имаме алтернативи за мнозинство

Слави Трифонов: Това е спасителен пояс

Къщата е необитаема и при инцидента няма пострадали, съобщиха от Главна дирекция "Пожарна безопасност и защита на населението" — Покрив на жилищна сграда пламна на централен булевард в София (СНИМКИ)

Майка призна, че е убила 7-годишния си син

България, Румъния, Унгария и Австрия с обща декларация за Шенген

<p>Лидерският провал на Шолц</p> — Липса на човешка емпатия и политическа смелост: Лидерският провал на Шолц

7-те тайни за красота и младост на Деми Мур

Последните думи на убиец, екзекутиран в Алабама

Дженифър Лопес предизвика слухове за връзка с охранител

<p>Кремъл: Ракетата беше предупреждение към Запада</p> — Кремъл: Хиперзвуковата ракета беше предупреждение към Запада

Снимката е илюстративна — Мъжът, инсценирал смъртта си, изпрати 24-секундно видео

Главчев за Шенген: Нещата вървят по план

МВнР с позиция за трите заповеди за арест, издадени от МНС

<p>Режат ръце, изтръгват нокти, изгарят хората живи</p> — Журналист разкри тактиката на Вагнер за дезинформация в Африка

„Нанесох много вреди“: Дензъл Уошингтън разказа за злоупотребата си с наркотици и алкохол

<p>Истинската история на Пепеляшка</p> — Истинската история на Пепеляшка

Всичко от днес

От мрежата

4 начина да направите зимните разходки с кучето си по-приятни

Как да познаем възрастта на едно куче: 5 знака, които ще ви насочат

Внушителните крепости около Кърджали

Как ще се промени климатът в бъдеще?

Не ви се празнува? Психолог обяснява защо и как да се справите с това

Звездите напускат САЩ: Ето защо!

Ахмед Ахмедов: Работя повече и господ ме възнаграждава

Оперираха играч на ЦСКА по спешност

Запали се покрив на жилищна сграда в центъра на София (СНИМКИ)

Гонка във Варна: Неправоспособен подкара мотор с фалшиви номера