X

Полезните храни според възрастта ни

11.09.2020 28761

7/14

На 30 Мазни риби и яйца

Експертите казват, че след като мъжът навърши 30 години, тестостеронът му започва да спада с един процент всяка година. Храните, които могат да задържат балансирането на хормоните са важни, сред тях са мазните риби и яйцата, които са богати и на витамин D.

Източник: iStock

Още фотогалерии

Сурвакари в Садовик

Честваме 162 години от рождението на...

Кои са най-богатите модни дизайнери?

100 години от рождението на Георги Калоянчев

Зад волана на Renault Symbioz

Най-унищожителните пожари в Лос Анджелис

Снежна София

Обявиха присъдата на Доналд Тръмп (СНИМКИ)

Мелони и Зеленски в топла прегръдка в... — Мелони и Зеленски в топла прегръдка в...

24 снимки

Повдигнаха обвинение на Кирил Петков за...

Изложбата „От сърцето към ръцете:...

Виж още

Последни новини

<p>Руски шпионин от ФСБ е открит мъртъв (СНИМКИ)</p> — “Беше целият в кръв“: Руски шпионин от ФСБ е открит мъртъв в Москва

<p>Гуардиола и съпругата му се развеждат</p> — Мениджърът на „Манчестър Сити“ Пеп Гуардиола и съпругата му се развеждат

Първа област въвежда противоепидемични мерки

Ето кои ще са звездите на събитията по случай встъпването в длъжност на Тръмп

Израел и "Хамас" са близо до споразумение

Задържаха служители на МВнР с контрабандни цигари

<p>"<span style="color:#ff0000;">Измъчват</span> съпруга ти и вината е твоя!"</p> — "Измъчват съпруга ти и вината е твоя!"

Светият синод определи листата с достоизбираемите епископи, кандидати за Видински митрополит

Принцеса Кейт за първи път разкри болницата, в която се е лекувала от рак

Обвиниха Пъф Деди в сексуално насилие над 16-годишна бавачка

Меган Маркъл и принц Хари — Хари и Меган в готовност за евакуация

Колко често трябва да перем кърпите си?

Задържаха 51-годишен мъж за опит за блудство с непълнолетна

Актьор е сред загиналите в пожарите в Лос Анджелис

Внимание! "Ало" измамници се представят за служители на НЗОК, искат пари за скъпи операции

<p>Какво ще се случи с тялото ви, ако спрете да се къпете</p> — Какво ще се случи с тялото ви, ако спрете да се къпете

Всичко от днес

От мрежата

6 здравословни лакомства, подходящи за награди при обучението на кучето ви

Грижа за малките породи кучета: всичко, което трябва да знаете

Посрещнаха първата зора в Мурманск

Снежен Шрек в Пловдив

Как да си направим напитка срещу възпалено гърло и кашлица

Категоричните признаци, че си богиня в леглото

Столична община: Гарантираме, че "Герена" ще остане дом на Левски

Вратар с печална слава подписа с Шалке 04

Първа област в страната с мерки против грипа

Правната комисия прекрати процедурата за избор на главен прокурор