София Обновена в 07:31 часа
-2 Усеща се -2°
Слънчево
50-те: Витамини от група B
Храните, богати на витамин B6, който помага за предотвратяване на сърдечни заболявания, са банани, картофи и нар. Яйцата, рибата и пилето са с високо съдържание на В12 и поддържат здрава нервна система.