-
2. Вкусотии в кутията за обяд
Вероятно са минали месеци, откакто за последен път сте приготвили опакован обяд. Освен да подадете на детето си кутията му, помнете да сложите здравословна закуска, която трябва да включва свежи плодове или зеленчуци, месо, протеини и въглехидрати.
iStock Photos/Getty Images