София Обновена в 18:51 часа
1 Усеща се -2°
Облачно със сняг
Цинк: Цинкът помага на обонянието и вкуса ви и се бори с инфекциите и възпаленията. Той също може да защити зрението ви. Стридите са най-добрият източник на този минерал. Можете да го получите и от говеждо месо, раци и зърнени закуски.