София Обновена в 12:43 часа
1 Усеща се -1°
Предимно облачно
Магнезий: Той помага на тялото ви да произвежда протеини и поддържа костите ви здрави, а кръвната ви захар - стабилна. Можете да го получите от ядки, семена и листни зеленчуци.