София Обновена в 06:24 часа
10 Усеща се 10°
Облачно
Магнезий: Той помага на тялото ви да произвежда протеини и поддържа костите ви здрави, а кръвната ви захар - стабилна. Можете да го получите от ядки, семена и листни зеленчуци.