София Обновена в 20:30 часа
8 Усеща се 8°
Предимно ясно
Дремки
Дремките са добри, но стига да не надвишават 20-30 минути. По този начин не се засяга качеството на нощния сън . Най-добре е да не лягате. Пет минути сън в кресло са достатъчни, за да се събудите ободрени и активни.