София Обновена в 20:09 часа
2 Усеща се 0°
Облачно с краткотрайни превалявания от дъжд
Ядене на ядки
Ядките са богати на протеини, фибри, антиоксиданти, витамини и минерали. Според проучване хората, които консумират ядки поне 3 пъти на седмица, имат 39% по-нисък риск от ранна смърт.