-
Не пийте алкохол
Ако пиете алкохол на гладно, ефектът му се удвоява. Освен това махмурлукът е още по-тежък. Бързото въздействие на алкохола върху организма не протича без негативни последици за черния дроб, сърцето и бъбреците.
Съвет: Изберете охладени негазирани напитки, тъй като те се усвояват по-бавно. А най-добре, преди това, изяжте малък сандвич, с масло по възможност.
Thinkstock/Guliver
