-
Неорганични соеви продукти
Тъй като соята съдържа изофлавони, имитиращи естроген, наречени фитоестрогени, консумацията на твърде много може да наруши хормоналния баланс както на мъжете, така и на жените – което води до ниско либидо. Не яжте прекомерни количества соево мляко, едамаме, тофу и месни алтернативи на базата на соя.
iStock/GettyImages