5/6
Диета на течности (главно алкохол)
Идеята за този тип диета се заражда през ХI в. от Уилям Завоевателя, който напълнял драстично с годините и се обърнал към течна диета, за да отслабне. Тя била ефективна, защото не се хранел и само пиел, и то главно алкохол.
През 1960 г. тази измамна диета става известна като „диетата на пияча“ и много хора започват да я прилагат, като ядат главно риба и пържоли, придружени с големи количества алкохол.
Да, човек може да отслабне по този начин, но за сметка на здравето си. А ако иска да се върне към нормалното хранене, отново ще качи.