-
Пиете прекалено много
Според експертите жените трябва да се ограничат до едно алкохолно питие на ден, а мъжете – до две. Ако пиете повече от това, вие се поставяте под риск от сърдечни съдови заболявания, удар, диабет и повече от дузина видове рак. Ако пиете повече от това ежедневно – обърнете се към личния си лекар.
iStock