-
Работите на бюро
Заседналият начин на живот се превърна в огромен риск за здравето на хората. Може би сте чували израза „седенето е новото пушене“, също толкова вредно е. Ако имате работа, която не предполага никаква физическа активност, старайте се ежедневно да ставате от бюрото и да се раздвижвате колкото е възможно по-често.
Thinkstock/Guliver