Най-добрите храни за засилване на имунната система
18546
5/6
Бадеми
Бадемите са изключително богати на витамин Е, който има ключово значение за здравата имунна система. Те могат да помогнат за регулиране на холестерола и да предпазят от проблеми със сърцето.